Våkner kl 05 nesten hver dag

[AnonymBruker]

Hva kan være grunnen? Jeg sovner i 12-1 tiden og våkner ofte kl 05.

 

Anonymkode: 3444d...97f

[AnonymBruker]

Kanskje du våkner av en lyd? Jeg gjorde det samme, og fant til slutt ut at naboen gikk i døra på det aktuelle tidspunktet. 

Anonymkode: 40151...4d3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Kanskje du våkner av en lyd? Jeg gjorde det samme, og fant til slutt ut at naboen gikk i døra på det aktuelle tidspunktet. 

Anonymkode: 40151...4d3

Nei tror ikke det. Men jeg må på do da, begynner nesten å lure om jeg har diabetes. 

Er det vanlig når man er deprimert? 

Anonymkode: 3444d...97f

[AnonymBruker]

Skjer med meg også. Nøyaktig samme tidspunkt. Sovner du igjen?

Anonymkode: ea833...271

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Skjer med meg også. Nøyaktig samme tidspunkt. Sovner du igjen?

Anonymkode: ea833...271

Ja sovner igjen men våknet 4 ganger fra 05 til kl 10.. Skjønner ikke hvorfor🤔

Anonymkode: 3444d...97f

[AnonymBruker]

Mulig kl 5 er ditt normale biologisk  våkne tid?

Anonymkode: 498eb...b4c

[AnonymBruker]

Ta en tur til legen og be om å få sjekket kortisol nivået ditt. For høyt kortisol gjør at du ikke får sove.

Anonymkode: 38cd3...cfe