Spørsmål til dere som har IBS

[AnonymBruker]

Har dere prøvd å spise fermentert mat (kimchi og sauerkraut for eksempel) eller drikke fermentert te (kombucha, vannkefir, jun) jevnt (for eksempel et lite glass kombucha daglig) i en periode på ca 2 måneder og sett om det har effekt? 

Hvis ikke, hva er barrierene for å forsøke det? 

Det kommer mer og mer forskning på dette med tarmbakterier, og jeg må si at jeg blir ikke overrasket om det viser seg at store deler av de som har IBS og generelt mye mageplager har dette på grunn av mangel på tarmbakterier. 

Anonymkode: aa99b...7fe