Senebetennelse og PC-jobb

[AnonymBruker]

Mine arbeidsoppgaver består utelukkende av å skrive på en PC. Har aldri slitt med noen form for belastningskade på grunn av dette, men som følge av andre ting som har krevd en del arbeid med hendene den siste tiden så har jeg nå fått senebetennelse og betent karpal tunnel.

I følge legen så skal jeg ikke belaste håndleddet (+fysio og betennelsesdempende kur), men legen mente det ikke var nødvendig med sykemelding.

Det er greit nok, ønsker ikke å sylemeldes uten grunn. Men - jeg har vansker med å forstå hvordan jeg skal kombinere anbefaling om å ikke belaste håndleddet sammen med en jobb som innebærer skriving på PC hele dagen. Det er ikke en type jobb hvor jeg kan ta lange pauser i løpet av dagen. Sitter allerede med optimal stilling på håndleddene.

Er det noen som har tips til hvordan vi kan tilrettelegge? Arbeidsgiver vet heller ikke helt hvordan vi skal tilrettelegge.

På forhåns, takk for svar!

Anonymkode: a40c6...25b

[tetrao]

Hør med legen?