AnonymBruker Skrevet 18. desember 2020 #1 Del Skrevet 18. desember 2020 Jeg har hørt det er viktig å ta solarium nå på vinteren hvis man ike er ute i sola for energien sin skyld. Stemmer dette? Funker dette for noen her? Anonymkode: 7db70...cf4 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
stan Skrevet 18. desember 2020 #2 Del Skrevet 18. desember 2020 Sollys eller rettere UV-lys gjør at huden produserer vitamin D. Men dette gir ikke energi. Like lite som å ta en skje tran. Lyset kan nok hjelpe på døgnrytmen som mange sliter med i mørketiden. Det er nok mest opplevelsen av velvære, som gjør at man føler seg mer energisk. 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26612942 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. desember 2020 #3 Del Skrevet 18. desember 2020 Jeg tar litt sol sånn dann og vann for velværet. Før i tiden så tok jeg meg en svømmeøkt i uke, satte meg litt i badstuen og tok sol etterpå. Det gjorde veldig godt kan du si på vinterstid 🙂 Anonymkode: 544c8...82f Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26613755 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Snop Skrevet 18. desember 2020 #4 Del Skrevet 18. desember 2020 "Exposure to sunlight has been linked to improved energy and elevated mood. The belief that people look better with a tan may partially explain this phenomenon. A report on the tanning attitudes of young adults found that 81% of individuals in 2007 felt that a tan improved appearance, whereas only 58% of individuals in 1968 held the same belief [6]. Individuals with seasonal affective disorder report improved mood status when exposed to sunlight [7] and to frequently tan [8]. Although early studies had suggested that mood elevation was linked to increased endorphin levels [9], subsequent studies have not found such correlation [10–12]." - Raja K. Sivamani, MS,a Lori A. Crane, PhD, MPH,b and Robert P. Dellavalle, MD, PhD, MSPH 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26613782 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. desember 2020 #5 Del Skrevet 18. desember 2020 Er det virkelig noen som fortsatt tar sol idag som man vet hvor farlig det er og det er som å be om å få kreft! Er like ille som å røyke. Anonymkode: ff6e9...2a8 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26613783 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kaptein Klein Skrevet 18. desember 2020 #6 Del Skrevet 18. desember 2020 (endret) stan skrev (2 timer siden): Sollys eller rettere UV-lys gjør at huden produserer vitamin D. Men dette gir ikke energi. Like lite som å ta en skje tran. Lyset kan nok hjelpe på døgnrytmen som mange sliter med i mørketiden. Det er nok mest opplevelsen av velvære, som gjør at man føler seg mer energisk. Hvis du har lavt vitamin D nivå vil jo det absolutt gi mer energi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158648/ https://www.ncl.ac.uk/press/articles/archive/2013/04/vitamindproventoboostenergyfromwithinthecells.html Endret 18. desember 2020 av Kaptein Klein 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26613823 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. desember 2020 #7 Del Skrevet 18. desember 2020 Solarium er feil UV-stråling mtp dannelse av D-vitamin. Men, det gir kreft. Så kos deg i solarium Anonymkode: 0d899...37a Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26614127 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kaptein Klein Skrevet 18. desember 2020 #8 Del Skrevet 18. desember 2020 AnonymBruker skrev (Akkurat nå): Solarium er feil UV-stråling mtp dannelse av D-vitamin. Men, det gir kreft. Så kos deg i solarium Anonymkode: 0d899...37a Mange solariumer har UV-B lamper, hva er det du snakker om egentlig? 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26614132 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. desember 2020 #9 Del Skrevet 18. desember 2020 AnonymBruker skrev (1 time siden): Er det virkelig noen som fortsatt tar sol idag som man vet hvor farlig det er og det er som å be om å få kreft! Er like ille som å røyke. Anonymkode: ff6e9...2a8 Det der er bare bevist på folk som tar alt formye solaarium ikke på dem som bare tar en gang i uka... Anonymkode: 7db70...cf4 3 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26614235 Del på andre sider Flere delingsvalg…
stan Skrevet 19. desember 2020 #10 Del Skrevet 19. desember 2020 AnonymBruker skrev (10 timer siden): Solarium er feil UV-stråling mtp dannelse av D-vitamin. Men, det gir kreft. Så kos deg i solarium Anonymkode: 0d899...37a Det stemmer at både UVA og UVB er kreftfremkallende. Det var lenge trodd at UVA bare gjorde huden brun. De fleste solariumer har like mye UVB som vi får fra sola. En undersøkelse viste at 77 % av solariumer hadde for sterk stråling. Fint for vitamin D, men man får hudkreft på kjøpet. Da er det bedre med tran. https://forskning.no/a/436960 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26615639 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. desember 2020 #11 Del Skrevet 19. desember 2020 11 hours ago, Kaptein Klein said: Hvis du har lavt vitamin D nivå vil jo det absolutt gi mer energi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158648/ https://www.ncl.ac.uk/press/articles/archive/2013/04/vitamindproventoboostenergyfromwithinthecells.html Ja, mange nordmenn har for lavt nivå av D-vitamin vinterstid, så solarium kan gi en energiboost. Men det gjør også et høyt inntak av D-vitamin på andre måter, og disse gir ikke hudkreft. Anonymkode: 57691...2dc Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1434394-mer-energi-av-%C3%A5-ta-solarium/#findComment-26615650 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå