Gå til innhold

Forslag til treningsform


Fremhevede innlegg

Skrevet

Har noen et forslag til trening som ikke belaster knærne? Det eneste jeg ikke ønsker forslag om er svømming. (Har vannskrekk!) Trener i dag med å gå i raskt tempo med eller uten staver, men selv da sliter jeg med smerter. Skulle så gjerne ha trent mer. Skal til spesialist snart, men har lyst til å trene nå! Noen gode forslag?? :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...