Angstrelatert tungpust

[AnonymBruker]

Noen som har plager ift dette? Bruker du ev medisiner og hjelper det på pusten?

Hvis plager ift pusten med konstant trykk følelse i bryst, noe kortpust, utmattet brystmuskelatur er angstrelatert, vil dette da kunne merkes verre under vann? Pga vann trykket? Jeg merker mer trykk og forverring i brystet ved f.eks svømming/bading. Derfor tenker jeg at dette er mer somatisk. Eller hva? 

Har disse plagene, men usikker på om det er angstrelatert eller relatert til mitt lave stoffskifte. (stoffskifte prøvene er "fine" 

 

Anonymkode: 6ffe9...7c1

[AnonymBruker]

Jeg dro til kiropraktor og fikk knekt mye låsning som hadde hopet seg opp. Var så utmattet i en periode at jeg gikk mye fremoverlendt. Nå har det gått 3 uker og jeg føler at det er mye lettere å puste. Prøver å fokusere på å gå rett slik at jeg ikke faller fremover igjen. 

Anonymkode: a3159...68a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Noen som har plager ift dette? Bruker du ev medisiner og hjelper det på pusten?

Hvis plager ift pusten med konstant trykk følelse i bryst, noe kortpust, utmattet brystmuskelatur er angstrelatert, vil dette da kunne merkes verre under vann? Pga vann trykket? Jeg merker mer trykk og forverring i brystet ved f.eks svømming/bading. Derfor tenker jeg at dette er mer somatisk. Eller hva? 

Har disse plagene, men usikker på om det er angstrelatert eller relatert til mitt lave stoffskifte. (stoffskifte prøvene er "fine" 

 

Anonymkode: 6ffe9...7c1

Tenker det er et tegn på at det er angstrelatert. Pustearbeidet blir annerledes, så du fokuserer automatisk mer på det, kjenner etter, pustemønsteret ditt blir preget av det, og dette trigger angsten din. Hva skjer hvis du svømmer jevnt og trutt, i et tempo som er perfekt for at du kan holde på lenge? 

Anonymkode: 4bc6e...50d