Depresjon og rask psykisk helsehjelp (ikke dps)

[AnonymBruker]

Noen som har gått i gruppe eller på enetimer hos psykolog der? Het tidligere mestringsenheten. Ble du bedre? Hvor lenge gikk du der? 

Anonymkode: 95c1e...f71

[AnonymBruker]

Ingen? 

Anonymkode: 95c1e...f71

[AnonymBruker]

Jeg fikk tilbud om Noen timer med kognitiv terapi på telefon (pga korona), følte ikke at det hjalp noe. Ble veldig vagt. Men sikkert også fordi jeg slev også synes det var vanskelig å skjønne hva jeg egentlig sleit med. 

Anonymkode: b310f...dad

[AnonymBruker]

Fikk ikke tilbud der fordi jeg ikke var i jobb.  Det er vist et tilbud til sykemeldte folk. 

Anonymkode: 989a9...122

[AnonymBruker]

Ok, takk for svar. 

Anonymkode: 95c1e...f71

[Maestro]

Jeg gikk på rask psykehjelp i 2014, pga angst

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Maestro skrev:

Jeg gikk på rask psykehjelp i 2014, pga angst

Hvor lenge gikk du? 

Anonymkode: 95c1e...f71

[AnonymBruker]

Tre av mine kolleger har vært der siste året. De to som strevde mest med jobbrelatert stress som ga depresjonssymptomer opplevde det nyttig. Begge fikk noen enesamtaler, den ene også et stressmestringskurs i gruppe. Den som var mer over i en klassisk moderat depresjon hadde lite utbytte av det, ble etter hvert henvist privatpraktiserende psykiater av fastlegen. 

Anonymkode: a2e5c...3d3

[Maestro]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvor lenge gikk du? 

Anonymkode: 95c1e...f71

Det var et kurs først om søvn, angst, depresjon og noe til. Så kunne vi få en terapeut. Men jeg summa meg aldri til å kontakte de etter kurset. 

[AnonymBruker]

Jeg følte det ble litt for enkelt liksom, mer for hverdagslige plager og bare få hjelp til en annne måte å tenke på. Men hjalp ikke for meg som føler jeg har mer omfattende plager. Var ikke sykmeldt, men fikk tilbud. De sa ingen ting om at man måtte være uten jobb

Anonymkode: b310f...dad