Hvordan har psykologen hjulpet deg?

[AnonymBruker]

Fortell..

Anonymkode: 14312...a51

[AnonymBruker]

Jeg vet ikke.

Altså, mekanismen er nok at ved å prate om ulike situasjoner, kjenne på hvilke følelser de vekker, sette ord på ting og til dels analysere hva som skjedde - har jeg blitt bedre på å akseptere de følelsene jeg har og til syvende og sist meg selv som jeg er. Det har gjort det vesentlig enklere for meg å ta plass i verden, og et sted på veien ble de tingene som var farlige mindre farlige. 

Jeg fungerer ekstremt mye bedre i livet enn jeg gjorde før terapi. 

Anonymkode: 9da92...127

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg vet ikke.

Altså, mekanismen er nok at ved å prate om ulike situasjoner, kjenne på hvilke følelser de vekker, sette ord på ting og til dels analysere hva som skjedde - har jeg blitt bedre på å akseptere de følelsene jeg har og til syvende og sist meg selv som jeg er. Det har gjort det vesentlig enklere for meg å ta plass i verden, og et sted på veien ble de tingene som var farlige mindre farlige. 

Jeg fungerer ekstremt mye bedre i livet enn jeg gjorde før terapi. 

Anonymkode: 9da92...127

Så godt å høre TS

Anonymkode: 14312...a51

[AnonymBruker]

Å gå til psykolog er ikke noen mirakelkur, men absolutt nyttig for meg. 

Nå, noen år senere, ser jeg at det nyttigste hun gjorde var å sette ord på noen dysfunksjonelle faktorer i familien min/ måten jeg var vant til å bli behandlet på. Det gjorde at jeg har klart å bygge mer robuste relasjoner i senere tid, og er mindre sårbar ift å la meg utnytte. 

Anonymkode: 5471c...324

[AnonymBruker]

Å endelig møte en psykolog som har hele meg seriøst, er noe jeg har ventet lenge på. Fant det da jeg gikk over til privat psykolog. Har endelig fått en diagnose, endelig en forklaring på hva jeg sliter med på svart og hvitt, endelig bli hørt og forstått. 
psykologen min har hjulpet meg masse med å roe ned når jeg over stresser over i visse situasjoner. Hun har fått meg til å forstå at det er helt normalt slik jeg har og føler det, ettersom hva jeg har gått igjennom. Hun klarer gi meg tydelige råd, som har vist seg gang på gang har vært det rette for meg. Hun har fått meg i videre behandling, som skal gjøre at jeg skal klare mestre hverdagen bedre  

 

å gå til privat psykolog er det beste valget jeg her gjort i hele litt liv 

Anonymkode: 00455...768