Formen etter traumebehandling?

[AnonymBruker]

Er det vanlig og ha kroppslige reaksjoner etter traumebehandling? Jeg blir totalt utmattet etter behandling. Flere som har det sånn? 

Anonymkode: bd6a9...613

[Jordbærkake34532]

Da jeg gikk i traume behandling fikk jeg vite at det var ganske vanlig reaksjon. 

[Silva Pluvialis]

Helt naturlig reaksjon.  

 

 

[AnonymBruker]

Hvordan fungerer dette? Har blitt anbefalt dette av både lege og psykolog, men har ikke turt...

Anonymkode: b167b...3cb

[Gjest Fallabella]

Ja. For min del så leget jeg veldig bra når jeg ble sliten/utmattet av behandling og jeg ble bedre. I flere tilfeller ble jeg full av adrenalin etter behandling å var fryktelig urolig, da ble det ingen bedring på samme måte.

 

[Humle Brumle]

Noen ganger føles det litt lettere. Noen ganger føles det ut som jeg har både kreft og influensa. Noen ganger er jeg helt underaktivert og mister busser fordi tidsperspektivet blir helt fucka. Noen ganger får jeg lyst til å låse meg inn på rommet og aldri komme ut igjen. Det varierer men for meg kan det henge litt igjen så skolen kan bli vanskelig neste dag. Men for det meste så kommer jeg meg igjen. Så ja som de andre også sier så er det normalt😊

[AnonymBruker]

Hvordan fungerer traumebehandling? 

Anonymkode: bdd8b...611

[Candiru]

Jeg var veldig energisk og høy rett etter timene, og så ble jeg helt kaputt etterpå. Det er klart at slike ting tar veldig på.

[AnonymBruker]

Følger gjerne denne, skal i gang med emdr og har allerede reaksjoner. Har noen av dere prøvd det?😊

Anonymkode: b7524...40e

[AnonymBruker]

Hva skjer i en traumebehandling? Sitter dere bare å snakker om traumet du har opplevd? Eller er det spesielle verktøy dere bruker? Dere som har vært ibtraumebehandling 

Anonymkode: fc1b7...c81

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva skjer i en traumebehandling? Sitter dere bare å snakker om traumet du har opplevd? Eller er det spesielle verktøy dere bruker? Dere som har vært i traumebehandling 

Anonymkode: fc1b7...c81

Dette er en form for behandling. 

https://emdrnorge.no/hva-er-emdr/

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Følger gjerne denne, skal i gang med emdr og har allerede reaksjoner. Har noen av dere prøvd det?😊

Anonymkode: b7524...40e

Har nylig startet behandling, og har foreløbig ikke store effekten, annet enn at jeg er veldig trøtt og sliten etterpå. Regner med mere effekt etterhvert.

Ts

Anonymkode: bd6a9...613

[AnonymBruker]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hvordan fungerer dette? Har blitt anbefalt dette av både lege og psykolog, men har ikke turt...

Anonymkode: b167b...3cb

Det er helt klart ubehagelig og "jobbe" med traumer, men jeg tror at hvis man skal få det bedre så må man jobbe med de. Hensikten er jo at man skal få det bedre eller lære seg og håndtere traumene. 

Anonymkode: bd6a9...613

[AnonymBruker]

35 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva skjer i en traumebehandling? Sitter dere bare å snakker om traumet du har opplevd? Eller er det spesielle verktøy dere bruker? Dere som har vært ibtraumebehandling 

Anonymkode: fc1b7...c81

Jeg var med i traumestabiliserende gruppeterapi i regi av dps. Først var jeg veeeeldig skeptisk, men jeg er veldig glad nå for at jeg ga det en sjanse. Vi var ca 8 deltakere + 2 psykologer. Vi fikk utdelt en bok med kapitler vi måtte gå gjennom i hver time. Denne boken var utrolig lærerik. I hvert kapittel var det ting vi måtte jobbe med til neste kursdag. Vi brukte litt av tiden hver gang vi møttes  på å gå gjennom hvordan uken til hver enkelt hadde vært, snakket og delte erfaringer. Psykologene som holdt kurset lærte oss endel øvelser. Det var helt frivillig hvor mye man ville fortelle. Alt i alt sitter jeg bare igjen med positive ting og si om det kurset.

Anonymkode: b8081...365

[Sliten&kjørt52]

Bare vert på traumestua noen få ganger (som kunde).

Etter kraniebrudd (-seff. litt hjerneblødning da) har jeg vert slakk i formen, forbud mot å lese, se på TV, tenke hardt, engasjere meg. Sykemeld. 12 mnd. (knust bihule og øyehule).

Skrev meg ut etter 4 dager sist jeg var der, når de hadde pelt ut ei kule av skallen. Tok ett par dager før jeg orket å sette meg i stol, se på TV. Satte blodfortynnende en mnd. (Evakuere hjerneblødning).

Blir slækk etter hueskader.

Andre skader går seg fortere til IMO.

a.

Endret 21. september 2020 av Sliten&kjørt52

[Silva Pluvialis]

26 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg var med i traumestabiliserende gruppeterapi i regi av dps. Først var jeg veeeeldig skeptisk, men jeg er veldig glad nå for at jeg ga det en sjanse. Vi var ca 8 deltakere + 2 psykologer. Vi fikk utdelt en bok med kapitler vi måtte gå gjennom i hver time. Denne boken var utrolig lærerik. I hvert kapittel var det ting vi måtte jobbe med til neste kursdag. Vi brukte litt av tiden hver gang vi møttes  på å gå gjennom hvordan uken til hver enkelt hadde vært, snakket og delte erfaringer. Psykologene som holdt kurset lærte oss endel øvelser. Det var helt frivillig hvor mye man ville fortelle. Alt i alt sitter jeg bare igjen med positive ting og si om det kurset.

Anonymkode: b8081...365

Var dette i henhold til boka ’’Tilbake til nåtiden’’ ?

 

[AnonymBruker]

22 minutter siden, Sliten&kjørt52 skrev:

Bare vert på traumestua noen få ganger (som kunde).

Etter kraniebrudd (-seff. litt hjerneblødning da) har jeg vert slakk i formen, forbud mot å lese, se på TV, tenke hardt, engasjere meg. Sykemeld. 12 mnd. (knust bihule og øyehule).

Skrev meg ut etter 4 dager sist jeg var der, når de hadde pelt ut ei kule av skallen. Tok ett par dager før jeg orket å sette meg i stol, se på TV. Satte blodfortynnende en mnd. (Evakuere hjerneblødning).

Blir slækk etter hueskader.

Andre skader går seg fortere til IMO.

a.

Men dette er ikke et slikt traume det er snakk om i denne tråden. 
Leit at du har opplevd alvorlig hodeskade 

Anonymkode: fc1b7...c81

[Sliten&kjørt52]

Går seg til.

Vi får ikke mer morro en vi lager selv... -Bare å kjøre på.

a.

[Gjest Fallabella]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hva skjer i en traumebehandling? Sitter dere bare å snakker om traumet du har opplevd? Eller er det spesielle verktøy dere bruker? Dere som har vært ibtraumebehandling 

Anonymkode: fc1b7...c81

Nei jeg gjorde ikke det. Symptomttrykket ble kjørt så høyt som mulig for så å «sprekke på en måte. Jeg lærte mye om hvordan jeg skulle håndtere mitt reaksjonsmønster på en hensiktsmessig måte som de kalte det. Jeg snakket noe med en prest, sjelesorg. Var i døgnbehandling i tre mnd. Jeg likte godt å være innlagt, da kunne jeg slippe opp og bare tenke på meg selv.