Podkaster å sovne/hvile til (og ikke!)

[Suffragette]

Så her ligger jeg altså i nyvasket sengetøy, har pusset tennene, tatt på komfortabel pysj, og likevel: null søvn

Å finne roen kan være en tidkrevende og kjip prosess, om det er mens jeg skal hvile meg etter jobb eller når jeg skal sovne. Tankene bare går og går og jeg får ikke fred fra meg selv.

Men! En ting som får meg til å koble av er å høre på podkast! Jeg slipper å våkne til lyset av en TV-skjerm og får samtidig distraksjoner fra tankekjør til å kunne senke skuldrene.

Jeg er for øvrig i en dårlig podkast-periode, så mitt spørsmål er: hva hører dere på om kvelden eller på bussen, i bilen på vei hjem eller på ettermiddagen for å finne roen? Og hva anbefaler dere IKKE? Jeg trenger råd!

Min liste er foreløpig:

Anbefaler til å finne ro: Ida med hjertet i hånden (avslappende musikk, rolig prat, distraherende fra tankekjøret men ikke sånn at du blir for spent). Bra Damer (episodene er kanskje litt lange men ellers veldig rolig stemning). Ellers hører jeg podkaster om interesser, serier jeg ser på, bøker jeg har lest og lignende.

Funker ikke for å finne ro, selv om de er gøy å høre på ellers: The Kåss Furuseths (nydelig podkast men mer passende å høre om morgenen pga energinivå, tror podkasten også er ment for morgen/formiddag slik jeg tolker formålet), Lørdagsrådet (jeg blir for engasjert i rådene og problemene til å finne ro), vår kjære egen Kvinneguidens venner (musikken de bruker får hjernen min til å vibrere som en gammel Nokia lenge etter den er ferdig ((om dere skjønner sammenligningen)) og de har sagt selv at de ikke prøver å være en podkast man kan hvile eller sove til, så det er uansett ikke deres formål).

Har dere poddentusiaster noe dere kan dele så jeg kan komme ut av poddtørka?

[Sheik]

Taakeprat elsker jeg. Rolig stemme på personen som snakker. Mange interessante temaer, ofte serier. Han som driver den er utrolig flink å gjøre research på hvert eneste tema, leser mange faktabøker for at det skal bli så riktig som mulig. Kriminalkrøniken om du er interessert i krim. Liker også Uløst. Sliter selv med å finne gode podcaster, fordi jeg ikke liker «løsprat», jeg liker at en podcast har konkrete temaer.

[AnonymBruker]

Mhhh Brittany Venti twitch fungerer for meg

Anonymkode: c3c9c...9f5

[AnonymBruker]

Jeg hører på truecrimepodden og skrekkpodden for å sovne jeg. Hører på de ellers også da, veldig spennende, men er jeg trøtt sovner jeg med en gang av de to. Liker også stemmen til hun pernille osm snakker

Anonymkode: b951e...edb

[AnonymBruker]

Kjærlighetspodden har rolig stemning og behagelige stemmer.

Anonymkode: 420dc...4ba

[Guidet Kvinne]

Radioresepsjonen og Misjonen