OCD på å vaske hender?

[AnonymBruker]

Jeg har begynt å vaske hender hele tiden nå. Så redd for uønska bakterier. Jeg vasker hender hver gang jeg har tatt på noe som jeg mener inneholder masse bakterier. Selv når jeg bare er hjemme. Etter jeg har tatt på dørhåndtak selvom jeg vasker de også. Vasker henda to ganger etter jeg har vært på butikken. Jeg vasker tlf hver dag, men det skal man jo. Jeg var på et kjøpesenter her en dag og da vasket jeg henda hver gang jeg gikk forbi en do. Jeg vasker de veldig mange ganger nå. Mer enn jeg egentlig behøver, men jeg er så redd for å få korona viruset i meg. 

Det er jo ikke bra å vaske såå mye som jeg gjør pga huden. Det skal holde å vaske henda en gang etter man kommer hjem. Men jeg gjør det to ganger. Jeg klarer ikke ta på noe annet før jeg har vasket henna. Går inn med sko, hele veien gjennom stua, kjøkken og den andre gangen og vasker meg på henda. Så går tilbake å tar av meg skoa før jeg klarer å begynne med noe annet. 

Det var ikke sånn før korona kom, men føles ut som det bare blir værre og værre. 

Noen andre som har det sånn?

Anonymkode: 13439...4a6

[AnonymBruker]

Ja har det sånn. Tar ikke på personlige eiendeler før hendene er vaska. 
Men ikke gå inn med sko da....mtp bakterier osv!

Anonymkode: 85464...ea8

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har begynt å vaske hender hele tiden nå. Så redd for uønska bakterier. Jeg vasker hender hver gang jeg har tatt på noe som jeg mener inneholder masse bakterier. Selv når jeg bare er hjemme. Etter jeg har tatt på dørhåndtak selvom jeg vasker de også. Vasker henda to ganger etter jeg har vært på butikken. Jeg vasker tlf hver dag, men det skal man jo. Jeg var på et kjøpesenter her en dag og da vasket jeg henda hver gang jeg gikk forbi en do. Jeg vasker de veldig mange ganger nå. Mer enn jeg egentlig behøver, men jeg er så redd for å få korona viruset i meg. 

Det er jo ikke bra å vaske såå mye som jeg gjør pga huden. Det skal holde å vaske henda en gang etter man kommer hjem. Men jeg gjør det to ganger. Jeg klarer ikke ta på noe annet før jeg har vasket henna. Går inn med sko, hele veien gjennom stua, kjøkken og den andre gangen og vasker meg på henda. Så går tilbake å tar av meg skoa før jeg klarer å begynne med noe annet. 

Det var ikke sånn før korona kom, men føles ut som det bare blir værre og værre. 

Noen andre som har det sånn?

Anonymkode: 13439...4a6

Spørsmålene er hvordan hadde du taklet det om du ikke hadde fått lov til å vaske hendene akkurat når du har behov?Hva tenker du kommer til å skje om du ikke gjør det? Og er det et hinder for deg i hverdagen,sånn at vaskinga går ut over andre ting? 

Anonymkode: 2b620...124

[AnonymBruker]

32 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Spørsmålene er hvordan hadde du taklet det om du ikke hadde fått lov til å vaske hendene akkurat når du har behov?Hva tenker du kommer til å skje om du ikke gjør det? Og er det et hinder for deg i hverdagen,sånn at vaskinga går ut over andre ting? 

Anonymkode: 2b620...124

Jeg er ikke Ts, men svarer likevel.  Det som kommer til å skje er jo at man har stor/større sjans for å ha på seg smitte og få det i seg/på tingene sine. Så det er jo reelle slikt det er nå.

Anonymkode: 85464...ea8

[AnonymBruker]

Problemet med det er jo at man etterhvert ikke klarer å begrense det til ett håndterlig omfang -plutselig er det fler og flere steder som er utrygt å ta på og må vaskes eller at man må vaske hendene etterpå. Du må kanskje finne ett maksimums antall du kan vaske hendene på en vanlig dag og prøve å holde deg til det. Lykke til! 

Anonymkode: 80157...b2f

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er ikke Ts, men svarer likevel.  Det som kommer til å skje er jo at man har stor/større sjans for å ha på seg smitte og få det i seg/på tingene sine. Så det er jo reelle slikt det er nå.

Anonymkode: 85464...ea8

TS her. Det er større sjanse for å få i seg smitte. Jo lenger viruset sitter i kroppen jo større sannsynlighet er det jo å bli syk. 

Anonymkode: 13439...4a6

[AnonymBruker]

Dere hadde hatt godt av en 14dagers tur på fjellet uten innlagt strøm og vann.

Anonymkode: 7e4c5...777

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er ikke Ts, men svarer likevel.  Det som kommer til å skje er jo at man har stor/større sjans for å ha på seg smitte og få det i seg/på tingene sine. Så det er jo reelle slikt det er nå.

Anonymkode: 85464...ea8

Du misforsto. Jeg stilte de spørsmålene fordi har man OCD har man en irrasjonell frykt. Det du svarer er reelt. Så kanskje greit å lese seg litt opp før man svarer.

Anonymkode: 2b620...124

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Dere hadde hatt godt av en 14dagers tur på fjellet uten innlagt strøm og vann.

Anonymkode: 7e4c5...777

Ja, men der er det jo ikke no smitte så det er trygt

Anonymkode: 85464...ea8

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du misforsto. Jeg stilte de spørsmålene fordi har man OCD har man en irrasjonell frykt. Det du svarer er reelt. Så kanskje greit å lese seg litt opp før man svarer.

Anonymkode: 2b620...124

Ja, men det er jo likevel tvangshandlinger sånn jeg holder på nå. 

Anonymkode: 85464...ea8

[AnonymBruker]

34 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Problemet med det er jo at man etterhvert ikke klarer å begrense det til ett håndterlig omfang -plutselig er det fler og flere steder som er utrygt å ta på og må vaskes eller at man må vaske hendene etterpå. Du må kanskje finne ett maksimums antall du kan vaske hendene på en vanlig dag og prøve å holde deg til det. Lykke til! 

Anonymkode: 80157...b2f

Men det hjelper jo ikke med et maks antall ganger eller at det holder å vaske seg når msn kommer hjem, mange muligheter for smitte underveis i dagen

Anonymkode: 85464...ea8

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ja, men det er jo likevel tvangshandlinger sånn jeg holder på nå. 

Anonymkode: 85464...ea8

Tvangshandlinger ja,men det betyr ikke at du har ocd. Alle mennesker har noe tvang. Jeg har selv alvorlig ocd,så vet mye om dette. Og der å ha ocd er faktisk ikke så vanlig. Det anslås at kun 1-3% av befolkningen oppfyller kriteriene for å få diagnosen 

Anonymkode: 2b620...124