Hva er de sunneste yoghurtene?

[AnonymBruker]

Jeg lurer på hvilke yoghurter som er tilsatt minst mulig sukker og minst mulig mettet fett.

er disse bra? 
 

blir glad om dere gir meg andre yoghurter og❤️

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

Helst vanilje yoghurt men all yoghurt funker

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

Jeg spiser gresk yoghurt uten tilsatt smak. Jeg holder meg unna de med tilsatt sukker eller søtning. Les innholdsfortegnelsen og prøv å finne de som er mest naturlige.

Anonymkode: 19ed0...851

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg spiser gresk yoghurt uten tilsatt smak. Jeg holder meg unna de med tilsatt sukker eller søtning. Les innholdsfortegnelsen og prøv å finne de som er mest naturlige.

Anonymkode: 19ed0...851

Jeg har lest på innholdet. Men så så jeg best i test at den alpro var mye sukker i enn annen youghurt med står det er sånn 2,1 sukkerarter.

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg spiser gresk yoghurt uten tilsatt smak. Jeg holder meg unna de med tilsatt sukker eller søtning. Les innholdsfortegnelsen og prøv å finne de som er mest naturlige.

Anonymkode: 19ed0...851

Hva heter de du kjøper? Har du noen tips?

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

Kommer an på hva man anser som sunt. Jeg holder meg langt unna hormonforstyrrende og autoimmuntriggende soya, det anser jeg absolutt ikke som sunt.

Yoghurt med smak har jeg aldri sett uten enten sukker eller søtningsstoff, begge deler usunt. 

Jeg og 6-åringen her spiser kun plain gresk yoghurt og har vaniljepulver i (ikke vaniljesukker, vaniljepulver). Jeg liker best den med 10 % fett, men hvis du anser fett som usunt (jeg gjør ikke) kan du jo gå for den synnøve finden varianten?

Anonymkode: 203b2...ae8

[Gåsemor]

Tips, gå inn på meny.no, så kan du sjekke innholdsfortegnelse. På generelt grunnlag er naturell yoghurt og de uten tilsatt sukker sunnest:

Yoplait dobbel 0 vanilje har f.eks. denne innholdsfortegnelsen:

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er denne sunn?

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

Jeg liker altså best Lindahls, men Synnøve Finden har mye mindre fett. Jeg skulle virkelig ønske jeg likte Synnøve sin siden jeg foretrekker å kjøpe norsk, men jeg liker bare ikke fettreduserte melkeprodukter.

Anonymkode: 203b2...ae8

[AnonymBruker]

3 minutter siden, Gåsemor skrev:

Tips, gå inn på meny.no, så kan du sjekke innholdsfortegnelse. På generelt grunnlag er naturell yoghurt og de uten tilsatt sukker sunnest:

Yoplait dobbel 0 vanilje har f.eks. denne innholdsfortegnelsen:

Er den bra?

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

Tyrkisk tror jeg. Mye protein og mindre fett. 

Anonymkode: 30841...2a5

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har lest på innholdet. Men så så jeg best i test at den alpro var mye sukker i enn annen youghurt med står det er sånn 2,1 sukkerarter.

Anonymkode: 8b9cc...c49

Jeg skjønner ikke helt. Om du har lest på innholdet så ser du selv forskjellen i sukkermengde på de ulike yoghurtene. Du trenger ikke lese best i test for det? Sammenlign og se hva du foretrekker. Jeg er enig med innlegget om soya, jeg ville heller aldri spist soyayoghurt.

Anonymkode: 19ed0...851

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skjønner ikke helt. Om du har lest på innholdet så ser du selv forskjellen i sukkermengde på de ulike yoghurtene. Du trenger ikke lese best i test for det? Sammenlign og se hva du foretrekker. Jeg er enig med innlegget om soya, jeg ville heller aldri spist soyayoghurt.

Anonymkode: 19ed0...851

Jeg vil gå ned i vekt. Er 1 kilo for å være overvektig. Vil spise yoghurt med vil ikke spise med sukker eller så mye mettet fett. Men er ikke 6 g Sukker per 100 g mye?

Anonymkode: 8b9cc...c49

[Gåsemor]

Bra på smak vet jeg ikke da jeg ikke liker vaniljeyoghurt. Samme serie med kirsebær og bringebær synes jeg er god. 

Om den er sunn kommer ann på hva som er målet ditt, men den er lavt på sukker og fett i forhold til mange andre yoghurt, men yoghurt er ikke nødvendigvis sunneste. 

[AnonymBruker]

Akkurat nå, Gåsemor skrev:

Bra på smak vet jeg ikke da jeg ikke liker vaniljeyoghurt. Samme serie med kirsebær og bringebær synes jeg er god. 

Om den er sunn kommer ann på hva som er målet ditt, men den er lavt på sukker og fett i forhold til mange andre yoghurt, men yoghurt er ikke nødvendigvis sunneste. 

Skal ha det i smoothie

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg vil gå ned i vekt. Er 1 kilo for å være overvektig. Vil spise yoghurt med vil ikke spise med sukker eller så mye mettet fett. Men er ikke 6 g Sukker per 100 g mye?

Anonymkode: 8b9cc...c49

Det kommer an på hva som er i kostholdet ditt ellers. Jeg ville ikke vært redd for fettet i yoghurten, mer bekymret for sukkeret. Velg uten smak og uten tilsatt sukker/søtning. 

Anonymkode: 19ed0...851

[Gjest theTitanic]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kommer an på hva man anser som sunt. Jeg holder meg langt unna hormonforstyrrende og autoimmuntriggende soya, det anser jeg absolutt ikke som sunt.

Yoghurt med smak har jeg aldri sett uten enten sukker eller søtningsstoff, begge deler usunt. 

Jeg og 6-åringen her spiser kun plain gresk yoghurt og har vaniljepulver i (ikke vaniljesukker, vaniljepulver). Jeg liker best den med 10 % fett, men hvis du anser fett som usunt (jeg gjør ikke) kan du jo gå for den synnøve finden varianten?

Anonymkode: 203b2...ae8

Fortell mer om soya. Dette har jeg aldri tenkt over og anså soyayoghurt som sunn. 

Soyayoghurt blåbær gresk stil er veldig god, og  gresk med sitron. 

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det kommer an på hva som er i kostholdet ditt ellers. Jeg ville ikke vært redd for fettet i yoghurten, mer bekymret for sukkeret. Velg uten smak og uten tilsatt sukker/søtning. 

Anonymkode: 19ed0...851

Kan du gi meg noen tips til yoghurt som er uten sukker og søtning?

Anonymkode: 8b9cc...c49

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan du gi meg noen tips til yoghurt som er uten sukker og søtning?

Anonymkode: 8b9cc...c49

Det finner du ut av selv ved å lese på etiketten. Du har fått tips om merke på gresk yoghurt tidligere i tråden. 

Anonymkode: 19ed0...851

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Det finner du ut av selv ved å lese på etiketten. Du har fått tips om merke på gresk yoghurt tidligere i tråden. 

Anonymkode: 19ed0...851

Med de inneholder så mye sukker

Anonymkode: 8b9cc...c49