Forslag for å utvide denne ukeplanen for middag?

[AnonymBruker]

Jeg ønsker helst tre dager med fisk i uken, og helst mandag, onsdag og torsdag, fordi fredag og lørdag er ofte «rødtkjøtt» dager med taco og lignende.

Har små barn 2,4,7 år.

Tenker noe som dette, men vil gjerne ha forslag og innspill på fiske, svin og kyllingretter mandag-torsdag.

1. Fiskeboller i hvit saus

2. Kylling wok

3. Ovnsstekt laks

4. Torsk/sei med grønnsaker 

ander alternativer er fiskeburger (for barna, jeg dropper brød men pøser på med grønnsaker), storfiskball, kylling med grønnsaker i ovnen, osv.

Vil helst unngå for mye ris, poteter, brød, tortilla lefser og lignende.

Hvordan tilbereder dere fisk og kylling?

Anonymkode: 15e02...261

[AnonymBruker]

Skal du unngå ris/poteter/brød for alle eller bare for deg selv? 

Anonymkode: 7dbf9...97b

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Skal du unngå ris/poteter/brød for alle eller bare for deg selv? 

Anonymkode: 7dbf9...97b

Bare meg, koker ris/poteter o.l til de andre

Anonymkode: 15e02...261

[AnonymBruker]

Det kommer jo veldig an på hva barna liker da. Noen 2-åringer elsker indiske vegetarretter, andre vil bare ha fiskepinner med ketchup.!

Anonymkode: 7dbf9...97b

[rampeguri]

Lakse/ørretfilet med grønnsaker. Del grønnsaker i passe biter, legg både grønnsaker og fisk i form og stek i ovn.