Utslitt etter reisen. Normalt?

[AnonymBruker]

Hadde 2 uker med reise. Full fart, lite søvn, og mye stress. 

Nå er jeg hjemme igjen og er utslitt. Ligger i sengen og alt er ett ork. Jeg ønsker å være meg selv igjen med den energien jeg vanligvis har.

Har forsatt klær jeg må vaske og annet ting jeg må rydde fra turen. Ønsker å trene og være sosial.

Men jeg er helt utslitt... Orker ikke.  ligger bare å sløver.

Er dette normalt? Børr jeg lytte til kroppen og la den ligge og sløve hele dagen? Vil jeg da få energien tilbake?  

 

Anonymkode: 1f70b...a85

[AnonymBruker]

Normalt slapp av

Anonymkode: f55a5...b25

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Normalt slapp av

Anonymkode: f55a5...b25

Når er det normalt å få energien tilbake da? 

Anonymkode: 1f70b...a85

[Silva Pluvialis]

Det er fullstendig normalt. Det ville vært mer rart om du ikke var sliten.

 

 

[Banankaka04]

Helt normalt! Har det alltid sånn selv etter at jeg har kommet hjem fra en lang reise, men føler meg heldigvis bedre dagen etterpå!

Endret 31. juli 2020 av Banankaka04

[AnonymBruker]

Ta en dag og slapp av. Fokuser på deg selv. 

 

Jeg føler meg og utslitt, men har vært hjemme og inne hele sommer. 

Anonymkode: e0eb8...19a