Kan en god klem redusere stress?

[AnonymBruker]

Eller kan mangel på nærhet forårsake stress? 

Spør fordi jeg er i et forhold med lite av den type nærhet som en god klem eller kos. Opplever mye stress i hverdagen og klarer ikke å finne ut om mangelen på nærhet gjør det verre..

Anonymkode: 4e2bc...d57

[AnonymBruker]

Ja, en god klem av noen man er glad i, eller liker godt, kan redusere stress.

Anonymkode: c9175...413

[AnonymBruker]

Du kan eventuelt vurdere å skaffe deg et kjæledyr. Det gjør litt av samme nytten, men er jo jobb og forpliktelse også.

Anonymkode: c9175...413

[Jerry Lee]

Ja på begge spørsmål.

[AnonymBruker]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du kan eventuelt vurdere å skaffe deg et kjæledyr. Det gjør litt av samme nytten, men er jo jobb og forpliktelse også.

Anonymkode: c9175...413

Har katt, og selv om hun er fantastisk, så kjenner jeg ikke at den kan erstatte klem fra mannen.

ts

Anonymkode: 4e2bc...d57

[Sheik]

Jeg opplever mer stress med klemmer. Hater pliktklemmer (hver gang man hilser, hver gang man sier ha det, hver gang man får eller gir noe osv). Jeg liker ikke intimitet.

[Gjest theTitanic]

3 minutter siden, Sheik skrev:

Jeg opplever mer stress med klemmer. Hater pliktklemmer (hver gang man hilser, hver gang man sier ha det, hver gang man får eller gir noe osv). Jeg liker ikke intimitet.

Det er jo ikke hvilken som helst klem som reduserer stress. Det måtte vært fra en helt spesiell person for deg. Hilseklemmer og pliktklemmer er egentlig helt verdiløse. 

[Sheik]

3 minutter siden, theTitanic skrev:

Det er jo ikke hvilken som helst klem som reduserer stress. Det måtte vært fra en helt spesiell person for deg. Hilseklemmer og pliktklemmer er egentlig helt verdiløse. 

Jo, men selv med de som er spesielle for meg hater jeg å klemme. Jeg liker det ikke. 

[Gjest theTitanic]

11 minutter siden, Sheik skrev:

Jo, men selv med de som er spesielle for meg hater jeg å klemme. Jeg liker det ikke. 

Utgår all nærhet som kyss og sex også? Hvordan har du da forhold? Eller det har du kanskje aldri? 

[Egenskap]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Eller kan mangel på nærhet forårsake stress? 

Spør fordi jeg er i et forhold med lite av den type nærhet som en god klem eller kos. Opplever mye stress i hverdagen og klarer ikke å finne ut om mangelen på nærhet gjør det verre..

Anonymkode: 4e2bc...d57

ja, jeg tror det. Styrken finner du i nærhet og klem i dem som vil deg godt, 100 % sikkert. 

[Sheik]

2 minutter siden, theTitanic skrev:

Utgår all nærhet som kyss og sex også? Hvordan har du da forhold? Eller det har du kanskje aldri? 

Ja, det utgår. Jeg har vært i forhold, men skal ikke inn i noen nye forhold etter det forrige ble avsluttet.

[AnonymBruker]

27 minutter siden, Sheik skrev:

Jeg opplever mer stress med klemmer. Hater pliktklemmer (hver gang man hilser, hver gang man sier ha det, hver gang man får eller gir noe osv). Jeg liker ikke intimitet.

Enig i dette. Jeg trives veldig godt i disse Corona-tider. Haaaaater tvangsklemming. Liker egentlig ikke klemming i det hele tatt. Bare fra min mann. Absolutt ingen andre. 

Fikser ikke denne "klemminga" som ble så vanlig for noen tiår siden. 

Så dette Corona-greiene er bra for noe: Slutt på den j...... klemminga. 

Anonymkode: 6a63c...154

[Lipyros]

Ja. Når jeg er stresset kryper jeg inn i mannens armer, hører på hjertet hans og merker at mye av det forsvinner. 

[Sheik]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Enig i dette. Jeg trives veldig godt i disse Corona-tider. Haaaaater tvangsklemming. Liker egentlig ikke klemming i det hele tatt. Bare fra min mann. Absolutt ingen andre. 

Fikser ikke denne "klemminga" som ble så vanlig for noen tiår siden. 

Så dette Corona-greiene er bra for noe: Slutt på den j...... klemminga. 

Anonymkode: 6a63c...154

Ja, dette tiden er absolutt drømmesituasjon for noen som ikke liker all klemminga. 

[Gjest Daryl Dixon]

Klemming med den man et glad i utløser hormonet oxytocin, dette er kjærlighetshormonet. Kortisol er stresshormon og i studier om klemming viste det at det sank betydelig hos kvinner etter en klem med den man er glad i. Det har blitt gjort flere studier på dette, bare å Google.

I tillegg skal det være ekstra effektivt om du kjenner lukten av den du er glad i samtidig, og hud mot hud. Det er altså ikke så rart heller, for dyr og mennesker bruker lukt som trygghet. Så klem i veg på de du liker å klemme på og sniff godt inn samtidig. 

[AnonymBruker]

Søk etter Mother Love (1959) Full film på YouTube. Så får du se eksperimenter av Harlow på dette. 

Anonymkode: 92a03...4af