Høy hvilepuls?

[AnonymBruker]

Har de siste ukene hatt mellom 85 og 100 i hvilepuls (oftest over 90). Noen som vet om dette er farlig/skadelig? Kan ligge 2 timer på sofaen og fremdeles ha høy puls. 

Kan ellers nevne at jeg ikke er overvektig, har en passe aktiv jobb, ikke røyker eller drikker osv. Hva kan dette komme av? Merker jo at jeg blir sliten av det, og det er vanskelig å sove når hjertet hamrer. 

Anonymkode: 986ce...3a4

[AnonymBruker]

Nei det er høyt, ville sjekket det 😊

Anonymkode: c5540...de0

[Jodaneida]

Pulsen i seg selv er ikke farlig, men årsaken bør du finne ut

[AnonymBruker]

16 minutter siden, Jodaneida skrev:

Pulsen i seg selv er ikke farlig, men årsaken bør du finne ut

Okei, skal få meg legetime etter ferien kanskje da. Mistenker stress. I skrivende stund er den på 102. Men hvis jeg setter meg ned og puster skikkelig godt inn og ut så går den ned i akkurat den perioden.

Anonymkode: 986ce...3a4

[AnonymBruker]

Nei ikke så farlig som man tror å  ligge på 100 i puls ...

Anonymkode: ff275...c2a

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Nei ikke så farlig som man tror å  ligge på 100 i puls ...

Anonymkode: ff275...c2a

Send gjerne med link på den påstanden. 

Anonymkode: 802bf...71e

[Cleo88]

.

Endret 10. mai 2021 av Cleo88

[AnonymBruker]

Stress er absolutt en faktor her ja. Husker jeg lå på 100-105 i hvilepuls i flere dager etter en stor operasjon. Det var slitsomt i seg selv, merket jo at hjertet banket skikkelig. Var fordi kroppen jobbet intenst med å fikse seg selv.

Prøv å fjerne stress-momentet i livet ditt, og ta flere puste-pauser om dagen. Start å meditere litt. Gjør det du kan for å roe pulsen med jevne mellomrom  

Anonymkode: 10a27...c4e

[AnonymBruker]

Mulig høyt stoffskifte. 

Anonymkode: e91f8...28e

[AnonymBruker]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nei ikke så farlig som man tror å  ligge på 100 i puls ...

Anonymkode: ff275...c2a

.... men endringer (som ikke går fort tilbake igjen) bør man sjekke ut uansett.

Anonymkode: 47a16...357

[AnonymBruker]

Å ha en hvilepuls på 85-100 er ikke farlig i seg selv, det begynner å bli farlig på over 100, men jeg ville sjekket det ut. Jeg har en hvilepuls på ca. 80, gjerne litt over. Det har jeg hatt hele livet, og det er helt ufarlig. Ei jeg kjenner har en hvilepuls på 100, og hun har fått beskjed om at det ikke er farlig. Det kan likevel skyldes sykdom i ditt tilfelle, så jeg ville tatt turen til legen. 

Anonymkode: bb752...feb

[AnonymBruker]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Send gjerne med link på den påstanden. 

Anonymkode: 802bf...71e

https://www.google.no/amp/s/www.lommelegen.no/hjerte-og-kar/puls/artikkel/hva-er-normal-puls/68995401/amp
 

Ikke meg du spurte, men her har du en link. 

Anonymkode: bb752...feb

[AnonymBruker]

Du må ta blodprøve hos legen over ferien. Jeg fikk påvist høyt stoffskifte. Det kan også være stress eller andre sykdommer.

Anonymkode: c62ba...503

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Okei, skal få meg legetime etter ferien kanskje da. Mistenker stress. I skrivende stund er den på 102. Men hvis jeg setter meg ned og puster skikkelig godt inn og ut så går den ned i akkurat den perioden.

Anonymkode: 986ce...3a4

Tenker dette er stress eller angst, og at du har hengt deg opp i dette, og ikke klarer å slappe av skikkelig. Du må sitte helt i ro minst 15 min før du tester hvilepulsen. Jeg hadde det slik for noen år siden, og fikk lettere angst av det... Etter jeg klarte å lære å puste skikkelig, har jeg ikke vært plaget med høy hvilepuls lenger. Hold hånden på magen og kjenn magen fylles med luft, mens du puster inn gjennom nesen. Slipp luften sakte ut gjennom munnen mens du fremdeles holder hendene på magen og kjenner at luften tømmes helt ut. Ta pustepauser som en før her sa. Men - anbefaler å ta kontakt med lege, slik at du får det sjekket  

Anonymkode: c9b4a...288

[AnonymBruker]

Typisk stress symptom, jeg har masse av det -men er utredet da. Ligger mellom 90-100 og merkes godt når jeg hviler. Betablokker kan være aktuelt om det er veldig plagsomt og ikke gir seg, men er jo masse bivirkninger du kan få av det også. Men om du uroer deg så ta kontakt med lege å få sjekket ut. 

Anonymkode: 90163...380

[AnonymBruker]

Hvilepuls er pulsen du har på natta eller pulsen du har akkurat når du våkner. Ikke den du har når du ligger på sofaen, uansett om det er 10 min eller 2 timer. Normal hvilepuls kan variere mye. Normal hvilepuls er 40-100. Ta pulsen hver morgen før du står opp i 7 dager, så ser du om den er høy eller lav

Anonymkode: e954e...082

[AnonymBruker]

18 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hvilepuls er pulsen du har på natta eller pulsen du har akkurat når du våkner. Ikke den du har når du ligger på sofaen, uansett om det er 10 min eller 2 timer. Normal hvilepuls kan variere mye. Normal hvilepuls er 40-100. Ta pulsen hver morgen før du står opp i 7 dager, så ser du om den er høy eller lav

Anonymkode: e954e...082

Er vel ikke at det er så høyt, men at den stiger uten grunn når du er i hvilemodus. Jeg har vanlig hvilepuls på ca 60 når  jeg er rolig og får anfall med hjertebank -når jeg da sjekker pulsen har den steget til mellom 90-100 uten at jeg har beveger meg eller er aktivert på annen måte. Er jo det som blir det «unormale» her og som kan være kroppen som er i alarmberedskap uten at man selv er bevisst det. Gjerne når man er igjennom stressede perioder i livet sitt.

Anonymkode: 90163...380

[AnonymBruker]

Tror ikke alle vet at normal hvilepuls er mellom 40 og 100.

Anonymkode: ff275...c2a