Vond fot

[AnonymBruker]

Legger ved et «forklarende» bilde. Jeg liker å gå mye turer, jogge osv. Men den siste mnd så har jeg hatt vondt der jeg har ringet rundt. Smerten kommer etter 1-2 km. Jeg har prøvd å ta pauser først en uke, smerten kom da tilbake med en gang når jeg prøvde meg på en tur. Har også prøvd flere typer joggesko uten hell. Noen som har hatt lignende og vet hva det kommer av ? Smerten kommer uansett om det er asfalt eller skogen. Vurderer lege. 

Anonymkode: ae7f3...7c9

[AnonymBruker]

Jeg lurer på det samme, men har også litt vondt bak til hælen også. Er det bare i en fot du har vondt?

Anonymkode: 6edc5...c80

[AnonymBruker]

På 3.7.2020 den 13.08, AnonymBruker skrev:

Jeg lurer på det samme, men har også litt vondt bak til hælen også. Er det bare i en fot du har vondt?

Anonymkode: 6edc5...c80

Ja bare en fot, kan jo hende jeg belaster den foten feil for alt jeg vet 🤷‍♀️

Anonymkode: ae7f3...7c9

[AnonymBruker]

Mulig du har feil sko. Dette er en del av foten som ikke skal ha høy belastning, så om dette punktet i skoen er høyere enn det foten din aksepterer, så blir det vondt. Føttene er ikke like og vi belaster de ikke likt. Det kan også hende du spenner små muskler i foten for å kompansere for noe.

Anonymkode: 17a8e...0d5