Popcorn lite kalorier?

[AnonymBruker]

Hvis jeg spiser popcorn ofte, vil jeg fortsatt slite med og gå ned i vekt? Det har jo lite kalorier. 

Anonymkode: 5c832...f72

[AnonymBruker]

Det kommer litt an på om der er oppa med olje eller luftpoppa. Micropop f.eks. er vel ikke speilet sunt. 

Anonymkode: 2b7f6...83a

[AnonymBruker]

Det kommer an på type og mengde. Popcorn er kalorimessig et bedre valg enn feks potetgull, men det har fremdeles en del kalorier. Du kan sikkert spise en liten mengde popcorn hver dag hvis det passer med kaloriregnskapet ditt. Sørg for å velge luftpoppet popcorn, og mål opp mengden med en kjøkkenvekt.

Anonymkode: 19578...114