Bivirkninger av for lite mat?

[Regiakakao]

Hva er egt bivirkningene av for lite mat?. Merker kun til slapphet og svimmelhet når jeg reiser med opp.  Får også magesmerter hvis jeg spiser mer normalt. Har ofte vondt i hodet

[AnonymBruker]

Bivirkninger av for lite mat? Du mener symptomer på underernæring? 

Svimmelhet, slapphet, hodepine og blodtrykksfall ved å reise seg raskt er helt vanlig. 

Du kan lese mer her:

https://sml.snl.no/underernæring

Anonymkode: 31395...b68

[Bayley]

Hvis du mener følger som kommer av at man plutselig kutter i kaloriinntak, så har hvertfall jeg merket; periodevis hodepine (særlig i starten, og hvis jeg ikke har drukket nok), svimmel/slapp og skikkelig sur!

Men dette ga seg etter 2-3 uker, som om kroppen måtte tilpasse seg.

Nå merker jeg økt energi, mindre trøtt, sover dypere om natten og renere hud. 👌🏻👌🏻👌🏻

[Regiakakao]

13 minutter siden, Bayley skrev:

Hvis du mener følger som kommer av at man plutselig kutter i kaloriinntak, så har hvertfall jeg merket; periodevis hodepine (særlig i starten, og hvis jeg ikke har drukket nok), svimmel/slapp og skikkelig sur!

Men dette ga seg etter 2-3 uker, som om kroppen måtte tilpasse seg.

Nå merker jeg økt energi, mindre trøtt, sover dypere om natten og renere hud. 👌🏻👌🏻👌🏻

Mener når du har et restriktivt matinntak og så kutter enda mer ned.

[AnonymBruker]

10 minutter siden, Regiakakao skrev:

Mener når du har et restriktivt matinntak og så kutter enda mer ned.

Gå til fastlegen. Høres ut som du har sf.

Anonymkode: 89d87...eec

[Regiakakao]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Gå til fastlegen. Høres ut som du har sf.

Anonymkode: 89d87...eec

Har sf, men fastlegen har ingenting med det å gjøre. Venter på å få innkallelse til timer med enda en ny behandler

[Perelandra]

Kjære trådstarter, 

Jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få.

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som har en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.Du kan også ta kontakt med Rådgivning Om Spiseforstyrrelser. De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med når man er i en vanskelig situasjon, slik du beskriver.

Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner om problemene, det er vondt å sitte med slike ting alene. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. Håper du får hjelp til å bli frisk, ingen skal måtte  ha det sånn som du har 

Med vennlig hilsen Perelandra, mod.