Sliter med overgangsalderen

[Roci]

Jeg har kommet i overgangsalderen og opplever det som vanskelig. Har fått et hormonpreparat hos legen som jeg føler hjelper, men har fortsatt netter innimellom der jeg sover dårlig pga hetetokter. Har også dager med humørsvingninger, og de er skikkelig tunge å komme gjennom. I tillegg har jeg lagt på meg, spesielt på magen der jeg aldri har pleid å legge på meg før, og det synes jeg er fryktelig vanskelig å akseptere. 

Det føles som om både kroppen og psyken motarbeider meg, og jeg skjønner jo at dette er noe jeg må lære meg å akseptere, men hvordan? Er det flere som har det på samme måte, eller noen som har vært gjennom dette og kan gi litt trøst og råd?