AnonymBruker Skrevet 1. mai 2020 #1 Skrevet 1. mai 2020 Har tatt brystløft og silikon, under muskelen. 200 og 275 cc. Beste tips i tilfriskningsfasen? Jeg gleder meg til å begynne å trene igjen, men skjønner det tar en stund før det går an. Gleder meg også til å dra på jobb igjen. Anonymkode: 8bfb7...2f0
AnonymBruker Skrevet 1. mai 2020 #2 Skrevet 1. mai 2020 Tips til hva? Ta det rolig og unngå tunge løft, men dette har du jo fått info om. Anonymkode: c146f...b16
Gjest NixonFan Skrevet 1. mai 2020 #3 Skrevet 1. mai 2020 (endret) 16 minutter siden, AnonymBruker skrev: Tips til hva? Ta det rolig og unngå tunge løft, men dette har du jo fått info om. Anonymkode: c146f...b16 Hva som helst det, da? Blir jo sikkert kjedelig tid 😊 Hvilke ting man kan finne på, hva som hjelper mot smertene, nyttige erfaringer osv. Mitt beste tips er å ta godt vare på deg selv og gjøre ting du kanskje føler du ikke har tid til til vanlig. F.eks. lese bøker, se på serier, bestille take away:) Endret 1. mai 2020 av NixonFan La til et tips
AnonymBruker Skrevet 1. mai 2020 #4 Skrevet 1. mai 2020 33 minutter siden, NixonFan skrev: Hva som helst det, da? Blir jo sikkert kjedelig tid 😊 Hvilke ting man kan finne på, hva som hjelper mot smertene, nyttige erfaringer osv. Mitt beste tips er å ta godt vare på deg selv og gjøre ting du kanskje føler du ikke har tid til til vanlig. F.eks. lese bøker, se på serier, bestille take away:) Hvorfor gir du deg selv tips? Du er jo tydelig ts 🙈 Anonymkode: c146f...b16 1
Gjest jeanieludd Skrevet 6. mai 2020 #5 Skrevet 6. mai 2020 Det er bare å ta tiden til hjelp, ikke tren før du får beskjed om at det er greit. Husk å bruk støttebandasjen hele tiden.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå