Vanlig å bli trøtt/slapp av angst?

[AnonymBruker]

Hei. Har dere opplevd å bli trøtte/slappe i de periodene dere tenker over at dere er det? Har helseangst, så jeg søker med engang opp symptomer på hva det kan være siden jeg er trøtt osv, men tror det er mer det mentale som spiller inn. 

Anonymkode: 964d3...3f1

[AnonymBruker]

Jeg blir veldig fysisk sliten når jeg har angst over lengre tid ja.

Anonymkode: 605a2...8ff

[AnonymBruker]

Ja, jeg blir det.

Anonymkode: 69d94...802

[AnonymBruker]

Jeg har ptsd som er en slags angst. I perioder har jeg så lite energi at jeg er sengeliggende. Det er jo slitsomt å være så anspent, og bruke så mye hjernekapasitet på frykt.

Anonymkode: 12b03...41c

[Kajo]

Angst er ekstremt tappende på energien. Kroppen er i beredskapsmodus når den ikke burde være det, spenner muskler, svetter, øker hjerterytmen. Og hjernen går i høygir. Så ja, å bli sliten er en helt naturlig følge av angst.

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, jeg blir det.

Anonymkode: 69d94...802

Hvordan er det hos deg om jeg kan spørre?  

Anonymkode: 964d3...3f1

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har ptsd som er en slags angst. I perioder har jeg så lite energi at jeg er sengeliggende. Det er jo slitsomt å være så anspent, og bruke så mye hjernekapasitet på frykt.

Anonymkode: 12b03...41c

Oj, hørtes ikke bra ut.

Så du blir sengeliggende av selve angsten og ikke fordi du er sliten fysisk?

Anonymkode: 964d3...3f1

[AnonymBruker]

34 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Oj, hørtes ikke bra ut.

Så du blir sengeliggende av selve angsten og ikke fordi du er sliten fysisk?

Anonymkode: 964d3...3f1

Vet ikke helt. Føles ofte som jeg har løpt et maraton eller gjennomført en stor eksamen. Man blir helt utslitt rett og slett! Men for meg er det litt delt, for ofte hjelper det ikke å hvile, det blir nesten verre. Det er bedre å gå en tur eller se litt på TV, avlede seg litt. Og god nattesøvn er selvfølgelig viktig (riktige sovemedisiner i mitt tilfelle)

Anonymkode: 12b03...41c

[AnonymBruker]

Jeg gruer meg veldig til å dra til legen osv, men noen minutter inn i samtalen, blir jeg så trøtt at jeg får problemer med å holde meg våken. Noen som opplever det likt? Har sosial angst, forresten. 

Anonymkode: 1ea5c...2a0

[AnonymBruker]

10 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg gruer meg veldig til å dra til legen osv, men noen minutter inn i samtalen, blir jeg så trøtt at jeg får problemer med å holde meg våken. Noen som opplever det likt? Har sosial angst, forresten. 

Anonymkode: 1ea5c...2a0

Det skjer med meg når vi snakker om noe vanskelig i behandling. Det blir rett og slett vanskelig å holde øynene åpne for jeg blir såå trøtt!

Anonymkode: 12b03...41c