Blir oppmuntret til å slanke meg

[AnonymBruker]

Hei,

Jeg vil bare få ut noen følelser her. Situasjonen vi er i om dagen trigger min gamle frykt for kalorier.

Jeg er 21 år, trener 4-5 ganger i uken og er i underkant av 55 kg. Jeg har vært i en periode før i livet hvor jeg har gitt meg selv restriksjoner i matveien, spist lavkarbo, null sukker osv. Kjæresten min vet dette, men gir meg likevel god feedback på at jeg har begynt å kutte måltider og vil slanke meg. Dette gir meg større motivasjon til å rase ned i vekt, men den lille fornuften min sier meg også at dette ikke er riktig.

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. Jeg klarer ikke spise normalt og får en tilfredsstillelse av å faste/sulte meg til tider..

Noen tips? Eller ingen tips. Samme det, jeg ville bare få dette ut.

 

Anonymkode: a1ecc...97a

[AnonymBruker]

Kutt ut kjæresten.

Anonymkode: 5f0d2...70f

[AnonymBruker]

Det er vel neppe han sitt ansvar men høres ut som et dårlig forhold.. med mindre han oppriktig ikke ser at du er syk og derfor forsøker å støtte deg i alt du gjør 

Anonymkode: 1d1a6...cef

[AnonymBruker]

Du kutter selvsagt ut kjæresten og så bør du få psykisk helsehjelp. Du er normalvektig og skal ikke ned i vekt. 

Anonymkode: 78d09...eec

[AnonymBruker]

Hvor høy er du ?

Anonymkode: d4077...6db

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Hvor høy er du ?

Anonymkode: d4077...6db

Om så TS er 1.40 høy så skal ikke kjæresten hennes oppmuntre hennes spiseforstyrrelse slik han gjør. 

 

Anonymkode: 5f0d2...70f

[Gjest schwaben]

Jeg har gått opp 20 kg i koronatiden

[AnonymBruker]

55 kg er veldig lite. Da jeg var på din alder veide jeg 62 kilo og fikk ofte at jeg var veldig tynn. En periode raste jeg litt ned til 59 kilo og ribbebeina mine var tydlige og så nesten syklig tynn ut. 

Trivsel vekten min var på den tiden 64-65 kilo. Er 172 høy. Er førti år nå og veier rundt 75 kilo 🙈, men i følge min mann så passer jeg de kiloene og ser ikke overvektig ut

Anonymkode: 5f953...7e9

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

55 kg er veldig lite. Da jeg var på din alder veide jeg 62 kilo og fikk ofte at jeg var veldig tynn. En periode raste jeg litt ned til 59 kilo og ribbebeina mine var tydlige og så nesten syklig tynn ut. 

Trivsel vekten min var på den tiden 64-65 kilo. Er 172 høy. Er førti år nå og veier rundt 75 kilo 🙈, men i følge min mann så passer jeg de kiloene og ser ikke overvektig ut

Anonymkode: 5f953...7e9

Om 55 kg er veldig lite kommer vel an på høyden  ?

Anonymkode: d4077...6db

[Sunset90]

 

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hei,

Jeg vil bare få ut noen følelser her. Situasjonen vi er i om dagen trigger min gamle frykt for kalorier.

Jeg er 21 år, trener 4-5 ganger i uken og er i underkant av 55 kg. Jeg har vært i en periode før i livet hvor jeg har gitt meg selv restriksjoner i matveien, spist lavkarbo, null sukker osv. Kjæresten min vet dette, men gir meg likevel god feedback på at jeg har begynt å kutte måltider og vil slanke meg. Dette gir meg større motivasjon til å rase ned i vekt, men den lille fornuften min sier meg også at dette ikke er riktig.

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. Jeg klarer ikke spise normalt og får en tilfredsstillelse av å faste/sulte meg til tider..

Noen tips? Eller ingen tips. Samme det, jeg ville bare få dette ut.

 

Anonymkode: a1ecc...97a

Vet ikke hvor høy du er Men

under 18,5 som indikerer undervekt

Alvorlig undervekt er 17,5

En person på 173cm på 55kg, det gir eks 18,4

Tror ikke jeg har hørt om noen som har som mål og slanke seg som veier rundt 55kg.
Det er ingen vekt som indikerer overvekt, eller tykk, om du ikke er svært  lav.                                                                                                                                                                       Her er det noe som feil

Kan også minne om problematisk forhold til mat&kropp

Kutte måltider og forsette i dette mønstre, kan føre til underernæring,undervekt, spiseforstyrrelser.

Og et forvridd bilde av nevnte tema over.

Spørsmålet er, er det du eller han som skal slanke deg? ut ifra hva han/andre mener?

Om du får positiv feedback på det du gjør nå, så virker det som noe er veldig feil fra hans side.

Her er det enten noen som har glemt og pusse brillene og virkerlig ser dårlig.

Det er bare tull og tøys, du fremstår muligens som "usikker" og tar til deg for mye fra andre.

Om du har som mål og rase ned i vekt når du veier 55kg, så sier det meg at det noe feil her.

Et annet spm er hva er egentlig målet med dette???

Anbefaler ikke og ha noe mål om slanking her, det kan ha negative konsekvenser på sikt.

En prat med lege eller annet personel med komptanse angående dette, kan også være lurt.

I mine ører ringer det flere varselsbjeller, en og si at dette er greit.

 

 

 

Endret 18. april 2020 av Sunset90

[AnonymBruker]

Kvitt deg med dødvekta....dvs "kjærestwn".

Anonymkode: 5dacb...98d

[AnonymBruker]

8 hours ago, schwaben said:

Jeg har gått opp 20 kg i koronatiden

Jeg har gått opp 10! Trengte det da, men det skal ta slutt nå, dvs. -opp av sofaen og ikke mer potetgull og sjokolade.

 

Til Ts -la aldri noen forsøke å bestemme over din kropp. Du er den som skal være fornøyd med deg selv, og om du har en kjæreste som vil prøve å endre deg, og du plages av det, ja da sier du stopp. Går det for langt sier du stopp til hele forholdet, kroppen er din, du er deg, du bestemmer.

Anonymkode: 9ff06...848

[Djungelvrål]

8 timer siden, schwaben skrev:

Jeg har gått opp 20 kg i koronatiden

På en måned?  Wow

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

55 kg er veldig lite. Da jeg var på din alder veide jeg 62 kilo og fikk ofte at jeg var veldig tynn. En periode raste jeg litt ned til 59 kilo og ribbebeina mine var tydlige og så nesten syklig tynn ut. 

Trivsel vekten min var på den tiden 64-65 kilo. Er 172 høy. Er førti år nå og veier rundt 75 kilo 🙈, men i følge min mann så passer jeg de kiloene og ser ikke overvektig ut

Anonymkode: 5f953...7e9

62 kg på en 1,72 cm høy kropp høres ut som en helt normal vekt. 

Jeg er 1,76 og veier 67 og er har godt med fett både på mage, rumpe og lår. Inge sier til meg at jeg ser veldig tynn ut.  Det er fordi jeg er helt normalt slank.   Kunne fint veid 62 kg uten at jeg så skrapa ut. 

Anonymkode: b9209...f6c

[AnonymBruker]

18 minutter siden, Apocalypte said:

På en måned?  Wow

For mange startet vel "koronatiden" rundt første uka i mars, så 6 uker da

Anonymkode: 9ff06...848

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

For mange startet vel "koronatiden" rundt første uka i mars, så 6 uker da

(Har ingen kommentar til hvor mang kg, ville bare nevne at det har gått mer en enn måned siden det startet her nå)

Anonymkode: 9ff06...848

 

Anonymkode: 9ff06...848

[Gjest schwaben]

8 timer siden, Apocalypte skrev:

På en måned?  Wow

Ja, vafler med smør i og toppet med nutella og syltetøy er visst ikke såå lurt

[AnonymBruker]

Har du overflødig fett da? Om du er tynnfeit så kan jeg forstå at kjæresten er positiv til å kvitte seg med mage. Om du har lite fett og mye muskler så er det mer suspekt å ønske du skal slanke deg. Om 55kg er lite kommer an på høyden og hvor trent man er. Hadde jeg veid 55 hadde jeg vært veldig lubben, men jeg er noe lav. Jeg har synlig bilring og veier 50

Anonymkode: ca0af...a4a

[AnonymBruker]

23 timer siden, AnonymBruker skrev:

55 kg er veldig lite. Da jeg var på din alder veide jeg 62 kilo og fikk ofte at jeg var veldig tynn. En periode raste jeg litt ned til 59 kilo og ribbebeina mine var tydlige og så nesten syklig tynn ut. 

Trivsel vekten min var på den tiden 64-65 kilo. Er 172 høy. Er førti år nå og veier rundt 75 kilo 🙈, men i følge min mann så passer jeg de kiloene og ser ikke overvektig ut

Anonymkode: 5f953...7e9

Alle er ikke deg. På meg ville 55 kg vært mye. Ikke veldig lite.

Anonymkode: eeb16...f3a

[AnonymBruker]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Har du overflødig fett da? Om du er tynnfeit så kan jeg forstå at kjæresten er positiv til å kvitte seg med mage. Om du har lite fett og mye muskler så er det mer suspekt å ønske du skal slanke deg. Om 55kg er lite kommer an på høyden og hvor trent man er. Hadde jeg veid 55 hadde jeg vært veldig lubben, men jeg er noe lav. Jeg har synlig bilring og veier 50

Anonymkode: ca0af...a4a

Høres mer ut som at du har noe forvridd kroppsbilde selv. Du har garantert ikke bilring når du er 50 kg. Å ha en liten fettpute på magen er ikke bilring og det er helt naturlig for kvinner å ha litt fett på magen, selv om sosiale media vil ha det til at det er normalt å ha totalt flat mage. Da jeg var 14 år veide jeg 49 kg og hadde også en liten fettpute på magen som kom da jeg havnet i puberteten, men var sylende tynn, hadde ikke kvinnelige former enda og siden jeg var svært godt trent hadde jeg ekstremt synlige muskler. Etter jeg fikk kvinnelige former har jeg gått opp til 56 kg og er fortsatt svært slank og muskuløs selv om fettputen på magen fortsatt er der, og det kommer den nok alltid til å være. 

Anonymkode: 78d09...eec