Dårlig selvbilde.... ingen liker meg

[AnonymBruker]

Sånn føler jeg det, at ingen liker meg:( Er et par stykker som har slettet meg fra sosiale medier også, uten at jeg vet hvorfor. Jeg har ikke gjort noen noe vondt el, anser meg selv som snill og grei. Men tror kanskje menge misoppfatter hvem jeg er:( Jeg føler st alle hater meg, den følelsen har jeg slitt med helt siden jeg var barn. Tror ikke jeg duger til noe heller, føler meg mislykket:( Hvorfor liker ingen meg? Hva har jeg gjort galt? Jeg vet bare ikke. Kjente jeg ble skikkelig nedfor av å begynne å gruble og tenke på det her. Flere som føler det sånn?

Anonymkode: 3dac3...8d9

[AnonymBruker]

Jeg har også strevd mye med selvfølelse og selvbilde. Tenker lett negativt om meg selv. Enda jeg har mann og barn som elsker meg, gode venner mm. Men jeg blir sterkt påvirket dersom noen ikke hilser (men jeg ser de har sett meg), dersom jeg føler på manglende inkludering o.l. 
 

vil spørre deg: Kan du ramse opp noen som liker deg? Som verdsetter deg for den du er? Kan du finne ting ved deg selv som du liker? 
 

Jeg råder deg til å finne nye mestringsområder og investere i noen få, gode relasjoner. Snakk positivt til deg selv. 
 

Jeg har en sterk følelse av at du er et bra menneske!

Anonymkode: 2e4ac...463

[AnonymBruker]

Ps! Alle opplever å miste «venner» på SoMe. Ikke uvanlig. 

Anonymkode: 2e4ac...463

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har også strevd mye med selvfølelse og selvbilde. Tenker lett negativt om meg selv. Enda jeg har mann og barn som elsker meg, gode venner mm. Men jeg blir sterkt påvirket dersom noen ikke hilser (men jeg ser de har sett meg), dersom jeg føler på manglende inkludering o.l. 
 

vil spørre deg: Kan du ramse opp noen som liker deg? Som verdsetter deg for den du er? Kan du finne ting ved deg selv som du liker? 
 

Jeg råder deg til å finne nye mestringsområder og investere i noen få, gode relasjoner. Snakk positivt til deg selv. 
 

Jeg har en sterk følelse av at du er et bra menneske!

Anonymkode: 2e4ac...463

Har mann og barn jeg også. Ellers har jeg ei treningsvenninne jeg omgås en del med. Har også jobb... Jeg får så vondt inni meg av disse tankene, dem er ikke der hele tiden, men kommer plutselig kastet over meg og jeg får en veldig tung dag.... Føler meg mislykket i arbeidslivet da jeg jobber i lavtlønnsyrke... Tror liksom ikke jeg kan noe annet heller - så føler meg fanget. Og jeg vet bare ikke hvorfor mange ikke liker meg:(  Jeg vet jo selv jeg er en snill person, men tydeligvis flere som ikke kan fordra meg:( Kjenner jeg hateren selv mange ganger.  Hvordan håndterer du disse negative tankene og følelsene? TS

Anonymkode: 3dac3...8d9

[AnonymBruker]

Jeg liker deg!!💚

Anonymkode: eeb50...ef8

[AnonymBruker]

Jeg liker deg ♥️

Anonymkode: 1defd...e74

[AnonymBruker]

Jeg liker deg 💜

Anonymkode: 00700...c97

[Hr. Aktiv]

Ofte kan en tur i skog og mark være det som snur slike tanker. Ikke unormalt at man har litt mindre positive tanker innimellom. 

Men en tur ut hjelper masse. Kansje treffer du noen som liker å prate også? Det kan jo hende. Med prat så danner du nye relasjoner som igjen kan bidra til drømmepartneren plutselig står rett foran deg med verdens søteste smil. 😄

[AnonymBruker]

Har det slik 24/7 og hatt det siden jeg var et lite barn. Noen dager er verre enn andre. Jeg er sikker på at der er mange som liker deg. Klem. 

Anonymkode: b93e8...40a

[I Grosny]

47 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har mann og barn jeg også. Ellers har jeg ei treningsvenninne jeg omgås en del med. Har også jobb... Jeg får så vondt inni meg av disse tankene, dem er ikke der hele tiden, men kommer plutselig kastet over meg og jeg får en veldig tung dag.... Føler meg mislykket i arbeidslivet da jeg jobber i lavtlønnsyrke... Tror liksom ikke jeg kan noe annet heller - så føler meg fanget. Og jeg vet bare ikke hvorfor mange ikke liker meg:(  Jeg vet jo selv jeg er en snill person, men tydeligvis flere som ikke kan fordra meg:( Kjenner jeg hateren selv mange ganger.  Hvordan håndterer du disse negative tankene og følelsene? TS

Anonymkode: 3dac3...8d9

Jeg må minne om at mange vellykkede jobber i lavtlønnsyrker, f.eks på skolefritids. Kan du tenke deg mer vellykkethet enn å ha det fint med mange barn som er glad i deg og liker at du er der for dem? Lavtlønnsarbeidende på gledelige arbeidsplasser har bare ett problem (med mindre de er rike) og det er at lønna knapt strekker til.

Endret 9. mars 2020 av I Grosny

[AnonymBruker]

Jeg liker deg💛

Anonymkode: 09fbb...393

[AnonymBruker]

På 10.3.2020 den 13.44, AnonymBruker skrev:

Jeg liker deg💛

Anonymkode: 09fbb...393

😌

Anonymkode: 3dac3...8d9