Søvn

[AnonymBruker]

Okei dette høres helt rart ut, men har hatt litt søvnproblemer i det siste, slitt med innsovning. Altså kan man dø om man sover dårlig over tid?

Anonymkode: ded2f...61e

[AnonymBruker]

21 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Okei dette høres helt rart ut, men har hatt litt søvnproblemer i det siste, slitt med innsovning. Altså kan man dø om man sover dårlig over tid?

Anonymkode: ded2f...61e

Nei, men man kan bli heldig sliten om ma ikke får sovet ut og kan lett bli en ond sirkel. Det beste er å ta tak i det før du får langvarige søvnproblemer, mangel på søvn over tid kan jo føre til mye muskel-skjelett plager også psykiske ting. Alt henger jo sammen, men da skal du ha slitt lenge med søvn om du faktisk blir syk av det. Men at du dør som en direkte konsekvens av søvnproblemer over tid det tror jeg nok ikke. 

Anonymkode: 0d913...527