Tør ikke gå tilbake til PT

[AnonymBruker]

I november begynte å trene, med PT. Gikk ned 4 kg til desember. Ble slutt med typen og ble skikkelig nedfor over jul og la på meg alt igjen. Er ikke noe motivert heller  PT spør når jeg kommer tilbake nå. Tør ikke å gå tilbake igjen for at han ser hvor gale det har gått

Anonymkode: 3cab6...fad

[AnonymBruker]

Gikk du ned for Pt sin skyld, eller for din egen?

Anonymkode: 42c4a...c85

[Elysion]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tør ikke å gå tilbake igjen for at han ser hvor gale det har gått

Høyst sannsynlig så vil PT-en være til hjelp for deg, ikke noe annet. Ting skjer her i livet, det er helt naturlig.

[Jessic_a]

Gå, forklar situasjon så skal du se at hen klarerer å få opp motivasjonen din 😊

[AnonymBruker]

Just now, Wednesday Addams said:

Høyst sannsynlig så vil PT-en være til hjelp for deg, ikke noe annet. Ting skjer her i livet, det er helt naturlig.

Min skyld... jeg klarte å holde meg til trening og spiste så sunnt og godt, var så stolt over meg selv, nå må jeg forklare at det ble slutt med typen og jeg har vært nedfor   Vet jeg klarer å gå ned igjen .. men greien er skal det bli slik hver gang jeg møter motgang?

Anonymkode: 3cab6...fad

[AnonymBruker]

16 minutter siden, AnonymBruker skrev:

I november begynte å trene, med PT. Gikk ned 4 kg til desember. Ble slutt med typen og ble skikkelig nedfor over jul og la på meg alt igjen. Er ikke noe motivert heller  PT spør når jeg kommer tilbake nå. Tør ikke å gå tilbake igjen for at han ser hvor gale det har gått

Anonymkode: 3cab6...fad

Hahaha!😂

Anonymkode: c8335...4b2

[_h_e]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Min skyld... jeg klarte å holde meg til trening og spiste så sunnt og godt, var så stolt over meg selv, nå må jeg forklare at det ble slutt med typen og jeg har vært nedfor   Vet jeg klarer å gå ned igjen .. men greien er skal det bli slik hver gang jeg møter motgang?

Anonymkode: 3cab6...fad

Hvordan ville du tatt det om du hadde vært PT og en av dine kunder hadde vært i din situasjon? Mest sannsynlig hadde du hatt litt forståelse, ingen er perfekte og livet skjer.

Du sier at du vet at du klarer å gå ned igjen. Javel, så kjør på! Din PT kommer nok til å bli imponert når du klarer å vise at du er i stand til å stable deg på beina igjen😉 

[Apekatten]

Det er helt vanlig å gå både opp og ned i vekt når man opplever brudd, og 4 kg er ikke mye. Det går du lett ned igjen hvis du vil☺️ forklar situasjonen til PT-en din, jeg er sikker på at han forstår.