Psykisk eller fysisk?

[AnonymBruker]

Har hatt mitt å slite med psykisk i mange år. (depresjon, spiseforstyrrelse). Nylig startet behandling hos psykolog for sistnevnte.
Jeg er i 100% jobb. Aldri vært sykmeldt.  

I dag forsov jeg meg noe helt kolossalt til jobb. Jeg har ALDRI i HELE mitt liv forsovet meg. Jeg er typen som har søvnproblemer og som klarer meg på 3 timer søvn. En vanlig natt for meg sliter jeg med å sovne, sovner kanskje kl 1-2 og våkner av meg selv flere ganger om natten og våkner av meg selv før alarmen går av.  De siste dagene har jeg sovnet med EN gang, sovner også av på dagen. I går kveld sovnet jeg sykt tidlig, kan ikke huske at jeg sovnet engang, også har jeg sovet gjennom alle alarmer og langt over tiden jeg skulle startet på jobb. Folk har ringt meg også, som jeg har sovet igjennom.  Dette skremmer meg noe voldsomt siden det ikke er likt meg OVERHODET. Kan det være noe som er fysisk feil med meg eller er det mest sannsynlig psykisk ?  Grunnen til at jeg ikke umiddelbart tenker det er psykisk er jo fordi jeg har hatt psykiske plager lenge og de har aldri "kommet" frem på denne måten. 

Anonymkode: 8c1f3...673

[Silva Pluvialis]

Det kan forekomme at terapi gir en ekstrem utmattelse. Om man bærer på mye man har prøvd ‘å holde unna’ eller unngå, så kan man reagere veldig kroppslig når man ikke lenger undertrykker det. Det kan godt være du bare er ekstremt sliten og trenger mye hvile. Ville tatt det opp med psykologen igjen.

 

 

[AnonymBruker]

Det er nok resultat av lang tid med lite søvn. 

Anonymkode: 8b0d0...282