Jump to content
AnonymBruker

Slankende å sitte i boblebad?

Recommended Posts

AnonymBruker

Jeg endte opp i en diskusjon i går kveld, hvor det ble påstått at det var slankende å sitte i boblebad. Argumentet var at den høye temperaturen (40 grader) øker forbrenningen.

Synspunkt? 

Anonymkode: cdb63...74d

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Er det ikke kaldt vann/temperatur som øker forbrenningen siden kroppen må holde seg varm (koster energi å varme opp)?

Anonymkode: a0e17...e96

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Tror man må bade jævlig lenge for at det skal ha en effekt☺️.

Anonymkode: df2ea...632

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Om den øker forbrenningen skal du i så fall sitte jævlig lenge 😅 

Anonymkode: cf5d8...4cb

Share this post


Link to post
Share on other sites
The Kitten
32 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er det ikke kaldt vann/temperatur som øker forbrenningen siden kroppen må holde seg varm (koster energi å varme opp)?

Anonymkode: a0e17...e96

Stemmer, men kroppen vil vel også bruke energi på å kjøle seg ned hvis den blir for varm? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Tror ikke spesielt på den teorien. 

Anonymkode: 893ba...fb2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Whistler
47 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er det ikke kaldt vann/temperatur som øker forbrenningen siden kroppen må holde seg varm (koster energi å varme opp)?

Anonymkode: a0e17...e96

Kald temperatur uten aktivitet vil føre til at kroppen favoriserer fettlaget.

Til TS.  Det eneste som er slankende med å sitte i et boblebad er at det er lengre å gå til kjøleskapet.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Supernova17

De som tror på denne teorien kan sitte i boblebadet så lenge de vil. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Guaranteed way to eat less: drink an 8oz glass of water then soak in your Hot Spring Spa for 2o minutes before dinner. You will eat far less because your appetite diminishes after hot tub soaking.

And, soaking in the hot tub will simulate exercise as your circulation increases and your metabolism speeds up from sitting in the hot water. Not to mention the benefits from an 8oz glass of plain water!

https://olympichottub.com/hot-tubs-sauna-blog/2011/01/weight-loss-tip-soak-in-the-hot-tub-before-dinner/

Dette er vel ikke akkurat den aller mest troverdige kilden, men det kan godt være det stemmer.

Anonymkode: 70ebc...28b

Share this post


Link to post
Share on other sites
bodyhack_petter

Ubetydelig. Alt påvirker metabolismen i en eller annen mikrograd, men det er meningsløst å diskutere Slike ting i seg selv. Samtidig som kroppen bruker energi på å stabilisere temperatur vil den avslappende effekten av et varmt bad helt sikkert kompensere for dette. Sånn sett er jeg ganske sikker på at resultatet av å sitte i et varmt bad er en netto lavere forbrenning, pga lavere puls - noe som er mye mer vesentlig.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
On 1/12/2020 at 12:35 PM, The Kitten said:

Stemmer, men kroppen vil vel også bruke energi på å kjøle seg ned hvis den blir for varm? 

Bruker såvidt jeg husker mer på å varme opp enn å kjøle ned.

Anonymkode: 8d19c...97c

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Hildur70

Det hadde jo vært topp, men stemmer nok ikke. Tar jevnlig boblebad og badstu, men er ikke spesielt slank

Share this post


Link to post
Share on other sites
_popcorn_

Ryddet for brudd på opphavsrett. 

_popcorn_, mod

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

simsmachop

Det er sant at den høye temperaturen fra et varmt bad (trenger ikke være et boblebad) vil øke forbrenningen, fordi forbrenningen i kroppen øker alltid når temperaturen stiger. Det betyr ikke at det er en effektiv måte å gå ned i vekt på, da må man sitte der rimelig lenge. Man vil også kjenne at man blir altfor het og ukomfortabel, i tillegg til svak i hodet, fordi blodtrykket senkes. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Er det ikke heller isbad som er slankende? 

Anonymkode: 1a0b0...f4d

Share this post


Link to post
Share on other sites
simsmachop
2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er det ikke heller isbad som er slankende? 

Anonymkode: 1a0b0...f4d

Isbad øker også forbrenningen fordi kroppen vil da bruke energi på å opprettholde varmen i kroppen.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Hahahaha dersom boblebadet stopper deg fra å overspise så er det vel slankende. Herregud så mye triks og tull folk skal spekulere i for å slippe å innse at du må spise mindre enn du forbrenner for å slanke deg. 

Anonymkode: 1e6ec...88d

Share this post


Link to post
Share on other sites
theTitanic

Fant ut en gang at det forbrennes like mye kcal på å sitte i boblebad som å trene. Verdens største selvbedrag ferdig servert. For den som ønsker å tro. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
absinthia

Jeg synes dette hørtes glimrende ut som en god unnskyldning til litt tid i boblebadet. Når jeg setter opp mitt oppblåsbare spa, sånn i mai en gang, så skal jeg si at jeg går ut for å slanke meg! 😃

Share this post


Link to post
Share on other sites
NewStart87

Trodde det var motsatt, at kulde setter opp forbrenningen. 
 

Men har hørt badstue skal være bra, men da mister man vel strengt tatt bare vann og ikke fett?

Uansett så er både boblebad og badstue nydelig! 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...