Jeg begynner å grine av lyder

[AnonymBruker]

Ja. Jeg begynner å gråte og blir ufattelig frustrert av de fleste lyder, kunne ha revet ut håret mitt i ren frustrasjon, hadde det ikke vært for at jeg har en viss selvdisiplin. Og er dette normalt? Tvilsomt. Så hva er galt med meg?

Jeg har tenkt at det bare er fordi depresjonen min sliter meg ut, men når jeg tenker tilbake i tid, så har jeg alltid vært sånn, bare at jeg har vært nødt til å bite det i meg pga. hva hverdagen osv. krever av meg. Noe jeg også gjør nå.

Smatte- og knaskelyder er spesielt ille, men alt er ille, både brå og skarpe lyder og roligere og jevnere lyder. Folk som snakker, som tråkker på bakken, som snufser, som hoster, kjøleskapet som suser, huset som knirker når kulden setter inn, alt.... akkurat nå holder huseieren på med å pusse opp huset, det har holdt på i mange måneder og det klikker snart for meg. Jeg må stenge ute lydene med musikk og kjøkkenvifta på fullt. Om natten må jeg bruke ørepropper, og må stort sett ha med høretelefoner når jeg skal sosialisere.

Bevegelse er også plagsomt, jeg kan ikke fordra det når det rister i huset fordi eieren pusser opp, eller hvis noen setter seg i nærheten av meg, f.eks på en benk ute, blir så fysisk og mentalt plaget og SINT av det at jeg må flytte meg! Og det er ikke sånn ar jeg bare kan slutte å bli irritert eller slutte å grine av det, det går av en eller annen grunn ikke.

Skulle ønske jeg trollet, men gjør dessverre ikke det. Dette begynner å bli veldig slitsomt og jeg føler meg ganske teit.

Lurer på om det er noen som har det på samme måte, eller har noe ide om hva som kan være galt med meg?

Kan det være noe i hjernen? Eller er det bare rent psykisk?? 

Har bestilt legetime for å få behandling for depresjon, skal ta opp dette da, men det tar jo flere måneder før jeg time der, så prøver å etterforske dette litt på egenhånd først..

Anonymkode: 2a119...b82

[AnonymBruker]

Misofoni heter det og kan behandles. Google det🙂

Anonymkode: 4c5b4...cdc

[AnonymBruker]

Kanskje du har for lite ting som engasjerer deg i livet ditt, og for mye tid på å irritere deg over småting. Du høres jo ut som du kun ville vært lykkelig på en radioaktiv holme uten dyreliv engang..

Anonymkode: cc36f...516

[Gjest Sweet Ingrid]

Misofoni. Har det jeg og🤷‍♀️

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kanskje du har for lite ting som engasjerer deg i livet ditt, og for mye tid på å irritere deg over småting. Du høres jo ut som du kun ville vært lykkelig på en radioaktiv holme uten dyreliv engang..

Anonymkode: cc36f...516

Neida. Har ikke noe med manglende liv å gjøre. Jeg har et ekstremt travelt liv. Og jeg plages også ganske mye med lyder, men heldigvis ikke så ekstremt som HI. Det har ingenting med livsstil å gjøre. Jeg har tre barn, travel lederjobb og er svært engasjert i lokalsamfunnet. Men mange lyder jeg ikke takler. Reklame, TV, iPad, plystring, o.l er helt utelukket for meg. Da klikker jeg. Men det har jeg funnet strategier for. Mange andre lyder som også er vanskelige, men som jeg klarer å leve med. 

Anonymkode: f7b80...577

[AnonymBruker]

På 23.12.2019 den 22.49, AnonymBruker skrev:

Misofoni heter det og kan behandles. Google det🙂

Anonymkode: 4c5b4...cdc

Har du fått behandling for det som funket?

Anonymkode: 1f6a9...b8f

[AnonymBruker]

På 23.12.2019 den 22.49, AnonymBruker skrev:

Misofoni heter det og kan behandles. Google det🙂

Anonymkode: 4c5b4...cdc

Det kan ikke behandles, tro meg

Anonymkode: 379c7...fe6

[AnonymBruker]

Jeg har det helt likt som deg TS. Dessverre har det bare blitt verre med årene. Tror det finnes spesialister i Norge som kan lære mestringsstagegier, muligens også delvis behandle dette. Noen kur finnes ikke, det du allerede gjør er det jeg også må gjøre. 
 

Jeg har et tips: sov-i-ro plugger inni støydempende øreklokker. Regner med du har slike øreklokker, men her går jeg personlig for toppmodellene som er verdt hver krone! Også øreklokker laget for byggningsarbeidere kan være kjekt å ha når naboer pusser opp, disse også med øreplugger på innsiden.
 

 

Jeg fikk så nok av lyder at jeg flyttet fra byen til landsbygden. 

Anonymkode: 6aab9...8ef

[AnonymBruker]

Jeg irriterer meg over menneskelyder. White noise som regn og dusjlyd synes jeg er behagelig. Men lyden av mennesker som tramper på gulvet (naboer), hoster, nyser(!), snakker, snufser. DET kjenner jeg det bobler innvendig av!

Anonymkode: 483cc...4ed

[AnonymBruker]

På 21.7.2020 den 22.18, AnonymBruker skrev:

Det kan ikke behandles, tro meg

Anonymkode: 379c7...fe6

Jeg har heller ikke funnet noen behandling, men om noen plutselig finner noe som kan dempe det, så er jeg villig til å prøve alt 😝

Anonymkode: 1f6a9...b8f

[AnonymBruker]

Jeg har misofoni mot visse lyder og vitaminmangel og stress/bekymringer hisser det opp BIG TIME.

Sjekk ut om kanskje det er noe du mangler av vitaminer/næring eller er det noe som gnager av uro mentalt?

Anonymkode: f05a0...ca8

[AnonymBruker]

Bor du i Oslo? Audiopedagogene på Linderud behandler misofoni med kognetiv terapi. Er du generelt lydoverfølsom kan du prøve høreapparat hvor det ligger en suselyd(på den måten prøve å trene opp hjernen til å takle lyd). I så fall må du til ønh lege og audiograf. 
Har dog bedre erfaring med kognetiv terapi på lydoverfølsomme pasienter. 

Anonymkode: 29d65...658

[AnonymBruker]

Du har en travel lederjobb og tre barn, og så begynner du å grine av helt normale lyder som folk som pusser opp i bygget og tyggelyder? Dette tror jeg ikke noe på. En leder kan da ikke sitte å bryte ut å gråt bare fordi jeg smatter? 

Anonymkode: 9a1c5...3cd

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du har en travel lederjobb og tre barn, og så begynner du å grine av helt normale lyder som folk som pusser opp i bygget og tyggelyder? Dette tror jeg ikke noe på. En leder kan da ikke sitte å bryte ut å gråt bare fordi jeg smatter? 

Anonymkode: 9a1c5...3cd

Du kan tro hva du vil, men det er jo faktisk en diagnose.

Anonymkode: 29d65...658

[AnonymBruker]

13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Du har en travel lederjobb og tre barn, og så begynner du å grine av helt normale lyder som folk som pusser opp i bygget og tyggelyder? Dette tror jeg ikke noe på. En leder kan da ikke sitte å bryte ut å gråt bare fordi jeg smatter? 

Anonymkode: 9a1c5...3cd

Det er vel utfordringen med misofoni. Folk flest latterliggjør diagnosen og kan ikke skjønne at det er mulig.

Men jeg kan fortelle at det at lyder gjør at man unngår situasjoner der det er mulig, og det er ikke gråten som er verst faktisk, men det at man blir så eitranes sinna inni seg. En veldig ubehagelig følelse når en selv vet at personen som utløser det i stor grad  ikke kan noe for det 😞

Også er det enda verre om personen som lager lydene vet om problemet, men ikke gjør noe for å redusere det 😩

 

 

Anonymkode: 1f6a9...b8f