Smerte i kneet

[AnonymBruker]

Først; jeg har bestilt legetime, men ikke fått før på nyåret. Jeg vil bare høre om noen lignende smerter og hva det kan være ettersom det er så lenge til legetimen. 

Jeg har vonde smerter i det ene kneet, det sitter på en måte på yttersiden av kneet, og ikke inn mot det andre beinet. Til tider er det så vondt at jeg ikke kan bøye kneet i det hele tatt, og må gå med helt rett bein. Selv når det er helt flatt underlag. Det kan nesten kjennes ut som du føler at et ledd må knekke, men så knekker det aldri. Er jeg ute å går over lengre tid med smerten blir det selvsagt bare vondere og vondere. 

Og hvis jeg sitter med bøyd bein og skal strekke det ut igjen, så kjennes det ut som kneet går helt i lås og det gjør helt forjævlig vondt å rette beinet ut igjen. Prøver etter dette å huske på å ikke sitte mer enn et par minutter med bøyd bein. 

Smertene kom etter en aktivitet hvor jeg gikk med høye kneløft i noen timer, for ca 3 måneder siden, og de er litt av og på ift om jeg er i aktivitet, eller har sittet med bøyd kne lenge. Men de har vært jevnlig i 3 måneder. Kjenner det vel omtrent hver dag, i ulik grad. 

Ettersom det tydeligvis ikke går over av seg selv er det vel greit å ta en tur til legen, men vil bare høre om noen av dere kjenner igjen smertene og kanskje det da er noe av det samme  

Anonymkode: fc7f4...bce

[AnonymBruker]

Høres ut som menisken som jeg ødela. I påvente av legen så ikke overdriv aktivitet. Det fikk jeg beskjed om. Hvis kneet går i lås skal lege kontaktes, uansett om du må ringe legevakt selv om du har gått 3 måneder.  Legen min sa at han mistenkte menisken med engang. Men måtte ta MR for å få det bekrefta, min røyk på innsiden. 

Ingen jogging hvertfall da gjør du det verre inntil du får bekrefta hva det kan være.

Anonymkode: 716bd...d6a

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Høres ut som menisken som jeg ødela. I påvente av legen så ikke overdriv aktivitet. Det fikk jeg beskjed om. Hvis kneet går i lås skal lege kontaktes, uansett om du må ringe legevakt selv om du har gått 3 måneder.  Legen min sa at han mistenkte menisken med engang. Men måtte ta MR for å få det bekrefta, min røyk på innsiden. 

Ingen jogging hvertfall da gjør du det verre inntil du får bekrefta hva det kan være.

Anonymkode: 716bd...d6a

Oi! Håper virkelig ikke at det er noe alvorlig. Tenkte det bare var en betennelse eller noe slik. 

Hvordan gikk det videre med deg? Måtte du operere? Er kneet helt bra igjen i dag? 

Kneet gikk fullstendig i lås i forrige uke, og jeg klarte å rette det ut igjen ved å trykke hardt på kneet samtidig som jeg rettet det ut. Håper jeg ikke gjorde det verre da.

Er så redd for at kneet ikke blir bra igjen:( 

Anonymkode: fc7f4...bce

[AnonymBruker]

Dt kan jo være betennelse men er kneet låst så skal du ikke tvinge det opp igjen selv, det er en grunn for det.. Bedre du eventuelt ringer legevakta og snakker med de hvis legekontoret ikke er åpent.

Jeg har operert menisken. Men først måtte jeg trene hos fysio for og se om smertene ble bedre. Ikke alltid hvis det er kun menisk de vil operere for det er 50/50 sjans for bedring. Hos meg ble det bare verre og verre. Men tok lang tid etter operasjon før bedring kom. Men med rett opptrening så kjenner jeg i dag svært lite til smertene, hadde og litt slitasje i kneet det kan man ikke gjøre noe med. Måtte starte i det små og trener kneet 2 ganger i uka hos fysio. Må styrke sener og muskler i kneet. 

Anonymkode: 716bd...d6a

[AnonymBruker]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Dt kan jo være betennelse men er kneet låst så skal du ikke tvinge det opp igjen selv, det er en grunn for det.. Bedre du eventuelt ringer legevakta og snakker med de hvis legekontoret ikke er åpent.

Jeg har operert menisken. Men først måtte jeg trene hos fysio for og se om smertene ble bedre. Ikke alltid hvis det er kun menisk de vil operere for det er 50/50 sjans for bedring. Hos meg ble det bare verre og verre. Men tok lang tid etter operasjon før bedring kom. Men med rett opptrening så kjenner jeg i dag svært lite til smertene, hadde og litt slitasje i kneet det kan man ikke gjøre noe med. Måtte starte i det små og trener kneet 2 ganger i uka hos fysio. Må styrke sener og muskler i kneet. 

Anonymkode: 716bd...d6a

Høres ut som en lang prosess jeg har i vente. Alt tyder jo på meniskskade jo mer jeg leser om det. 

Jeg skjønner at jeg aldri burde tvunget kneet ut igjen. Får vondt langt inn i margen av å tenke på det. Var på en hytte langt inni gokk, og var bare glad for at jeg kom meg hjem igjen. 

Det er lang ventetid både hos fastlege og videre til MR, så jeg får ikke gjort så mye annet enn å vente? 

Anonymkode: fc7f4...bce

[AnonymBruker]

Det kan ta lang tid, det er jo avgjørende hvor eventuell stor skade det kan være. Det er basert på hva du forteller legen. Sa du til legekontoret hvordan det lå an da du ringte? Jeg fikk komme kjapt til min fast lege da jeg sa hva det gjaldt. Men hele prossen kan ta tid. Jeg kan jo ikke si at det er menisken hos deg. Kneet er ganske komplisert.  Jeg fikk en vridning da jeg trente. Skulle ikke mer til. Fra skadet oppstod til operasjon, opptrening og bedring så vil jeg si det gikk over 1 år. Du må være tålmodig i dette selv om det er vanskelig. Alle skader er ulike og bedringstiden er forskjellig fra person til person. 

Anonymkode: 716bd...d6a

[AnonymBruker]

Hvis du så han hopperen som tok menisk og korsbånd så er han ute av sporten i 1 år så det sier litt.

Anonymkode: 716bd...d6a

[AnonymBruker]

Jeg så det akkurat på VG nå. 

Jeg er så sinnsykt lei meg, og håper skaden ikke er for stor. Prøver å ikke ta sorgene på forskudd. Men tenker på de siste par månedene hvor jeg bare har fortsatt med smerter og håpet at det ville gå over av seg selv. Så har jeg kanskje gjort det enda verre. Så dum jeg har vært. 

Anonymkode: fc7f4...bce

[AnonymBruker]

Ikke ta sorgene på forskudd da sliter du deg ut. Men er jo dritt kjipt og ha vondt hele tiden. 

Anonymkode: 716bd...d6a

[AnonymBruker]

Jeg har operert kneet 3 ganger pga korsbånd og meniskskader....da menisken gikk kjentes det slik ut hver gang.

Nå sliter jeg med Runners knee, hvor senen på henger seg opp på baksiden av kneet...kjennes ut som menisklåsing det også.

Anonymkode: 731de...d35

[AnonymBruker]

11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Høres ut som menisken som jeg ødela. I påvente av legen så ikke overdriv aktivitet. Det fikk jeg beskjed om. Hvis kneet går i lås skal lege kontaktes, uansett om du må ringe legevakt selv om du har gått 3 måneder.  Legen min sa at han mistenkte menisken med engang. Men måtte ta MR for å få det bekrefta, min røyk på innsiden. 

Ingen jogging hvertfall da gjør du det verre inntil du får bekrefta hva det kan være.

Anonymkode: 716bd...d6a

Haha, når jeg fikk rift/avrevet i menisken fikk jeg ingen beskjed om å ikke jogge/ikke trene. (kanskje ikke så rart da, jeg løp gjennom smerten og sjekka det ikke ut før det absolutt ikke gikk lenger)  Bare "gå til fysio, vi får se om det går bedre". Fikk til slutt låsning, operasjon og endelig bra. (fant senere ut at akkurat denne typen rift, "bøttehankruptur", oftest fører til låsning og alltid må opereres)

 

Uansett,

Til TS: høres ut som skade på lateral menisk. Vil anbefale å bestille time hos fysioterapeut (finn en med HELFO-avtale om du ikke har forsikring/idretsslisens som dekker dette), først som sist. Får sikkert ikke time før nyåret, men tipper det er det fastlegen din vil be deg om å gjøre uansett. Og henvise til MR. (fastleggen min tipps korsbånd, fysioen var rett på menisk)

11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kneet gikk fullstendig i lås i forrige uke, og jeg klarte å rette det ut igjen ved å trykke hardt på kneet samtidig som jeg rettet det ut. Håper jeg ikke gjorde det verre da.

Og, ehh. Hvis dette skjer igjen; ring til legekontoret og si at du må ha akuttime (hvis det skjer på dagtid), hvis ikke dra på legevakta. Dette betyr mest sannsynlig at du har fått brusk(meniskbiter?) inn mellom kneleddet som gjør at det låser seg. Du fortsetter bare å slite på de 'ulike' delene jo lenger du går med dette (google arterose), var jeg deg ville jeg ringt legekontoret i morgen tidlig og bedt om hastetime.

_____

I mellomtiden kan du google McMurray test

 

ev se:

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=It0DUy0j0-4

 

Anonymkode: 40129...9c3

[AnonymBruker]

Tusen takk for alle svar! Jeg skal be om hastetime i morgen. 

Og jeg skal aldri tvinge kneet ut igjen dersom det låser seg. 

Anonymkode: fc7f4...bce