AnonymBruker Skrevet 12. desember 2019 #1 Skrevet 12. desember 2019 NOEN TIPS TIL HVA MAN KAN GJØRE DERSOM MAN PLUTSELIG HAR FÅTT SKIKKELIG INTENS/STERK ANGST? FØLER AT JEG KOMMER TIL Å BLI GAL NÅR SOM HELST NÅ. HUFF. Anonymkode: bb7ed...aeb
AnonymBruker Skrevet 12. desember 2019 #2 Skrevet 12. desember 2019 Pusteøvelser, meditasjon eller beroligende? Anonymkode: 27a74...d63
AnonymBruker Skrevet 12. desember 2019 #3 Skrevet 12. desember 2019 Ingen dør av angst selv om man føler at man kan svime av når som helst. Anonymkode: f0736...509
AnonymBruker Skrevet 12. desember 2019 #4 Skrevet 12. desember 2019 Om du hyperventilerer og er svimmel, bør du puste i en papirpose! Anonymkode: 37ab5...a1a
AnonymBruker Skrevet 12. desember 2019 #5 Skrevet 12. desember 2019 6 minutter siden, AnonymBruker skrev: Ingen dør av angst selv om man føler at man kan svime av når som helst. Anonymkode: f0736...509 Nei, når man har så sterk angst så var det vel heller sånn at man skulle ønsle at man var død istedet for.. Redd for å leve og redd for å dø. Kjempefint sted å være... Anonymkode: 035bb...bbf
Gjest Wilma89 Skrevet 12. desember 2019 #6 Skrevet 12. desember 2019 Syns denne videoen er veldig fin for å beskrive hva et panikkanfall er. For meg var det med på å ufarliggjøre det, ved å forstå hva som faktisk skjer i kroppen. Håper du blir bedre snart❤️
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå