Hva er den beste abs rutinen du har gjørt?

[Gjest Familytree]

For å redusere magefettet

[Neket]

Spise mindre og bevege meg mer. 

[bodyhack_petter]

12 timer siden, Neket skrev:

Spise mindre og bevege meg mer. 

Dette!👆 Det finnes ingen abs rutine i hele verden som reduerer magefettet. Det eneste magetrening kan gjøre (satt på spissen) er å øke omkretsen rundt midjen, dessverre.