Sukkerfri november!

[AnonymBruker]

Ingen godteri, chips, brus, kaker. Alt annet er OK. Hvem er med?😁

denne tråden brukes til å motivere og dele tips om sunne ting man kan spise istedenfor!

Anonymkode: 10d48...b6b

[AnonymBruker]

Jeg er med, men jeg spiser eller drikker noe av det ellers heller. Sluttet for et par år siden. 

Frukt, grønnsaker, ordentlige måltider (ihvertfall to om dagen) med kjøtt og grønnsaker, ikke være redd for litt fett. 

Har overhodet ikke behov for søte ting lenger. Spiser litt når jeg føler at jeg må, i selskaper. Men orker ikke mye. 

Spiser litt popcorn og potetgull av og til. 

Lever ikke på lavkarbo, egentlig. Spiser pasta, brød og poteter. 

Men sukkersuget er borte for lengst. 

Anonymkode: 98a69...106

[AnonymBruker]

Jeg er med!!

Anonymkode: 9d1b3...2af

[Gjest ana0603]

Åja, er med. Jeg elsker sjokolade, så det blir veldig vanskelig!

[Gjest RoNo]

Jeg blir gjerne med, men må ha en planlagt sprekk. Det er ikke så mye med en sprekk på en måned, og det er jo ikke sikkert det blir heller. Jeg skal også holde meg unna peanøtter, elsker dem og tror nok det var en av årsaken til at jeg la på meg.

[Gjest AthenaRavenLuna]

Jeg er med 

[AnonymBruker]

Så gøy at dere er med 😃

Anonymkode: 10d48...b6b

[AnonymBruker]

No problem. Liker ikke sukker og søte ting 😂 er vel ca 15 år siden jeg spiste en sjokolade sist. 

Anonymkode: acf99...1e7

[Gjest Familytree]

Jeg er med👍👍

Oppdatere oss når du kan ts😊 No cheating😜

Endret 1. november 2019 av Familytree

[AnonymBruker]

1 time siden, Familytree skrev:

Jeg er med👍👍

Oppdatere oss når du kan ts😊 No cheating😜

Så bra

tenker at man lurer bare seg selv om man jukse 😅 håper at alle klarer det!

-ts

Anonymkode: 10d48...b6b

[AnonymBruker]

Første helg uten sukker på lenge! Måtte poppe litt popcorn i dag 😛

Anonymkode: 10d48...b6b

[AnonymBruker]

Hvordan går det med dere? 

Jeg kom litt sent i gang, men er nå på fjerde dagen uten sukker. Det er ikke lett! Og jeg må kjempe mot fristelsen i butikken. 

Har hørt at det er en kneik på 2 uker, så må komme meg dit. 

Anonymkode: 35103...616

[AnonymBruker]

Det går greit, men glemte at jeg var sukkerfri og spiste to skumnisser av en kollega😅 men holdt meg til den smale sti etter det!👏🏼

Anonymkode: 10d48...b6b

[AnonymBruker]

Hva spiser dere i stedet? Kan dere for eksempel spise ost og kjeks, eller er det også uheldig? 

Anonymkode: 11669...536

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hva spiser dere i stedet? Kan dere for eksempel spise ost og kjeks, eller er det også uheldig? 

Anonymkode: 11669...536

Kjeks er uheldig da det inneholder altfor masse karbohydrater, men ost er bra.

Anonymkode: da23b...b0e

[Hoppetaujenta]

Hvorfor er nesten alle anonyme her da?   Jeg er med og jeg ser verden i øynene og står for det.

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Kjeks er uheldig da det inneholder altfor masse karbohydrater, men ost er bra.

Anonymkode: da23b...b0e

Men nå er det vel ikke karbohydratkutt her? 

Anonymkode: 11669...536

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Men nå er det vel ikke karbohydratkutt her? 

Anonymkode: 11669...536

Karbohydrat er per definisjon en til flere tusen enkle sukkerarter, så sukkerfri november tolket jeg som karbohydratfri november. Alle karbohydrater består av enkle sukkermolekyler og de som mennesket kan fordøye blir brutt ned til sine enkle sukkerarter i kroppen. 

Anonymkode: da23b...b0e

[AnonymBruker]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Karbohydrat er per definisjon en til flere tusen enkle sukkerarter, så sukkerfri november tolket jeg som karbohydratfri november. Alle karbohydrater består av enkle sukkermolekyler og de som mennesket kan fordøye blir brutt ned til sine enkle sukkerarter i kroppen. 

Anonymkode: da23b...b0e

Jeg spiser nå fortsatt brød, potet og pasta, og regner med det gjelder for andre her i tråden også. 

Anonymkode: 11669...536

[AnonymBruker]

Jeg kan ærlig innrømme at jeg sprakk etter to uker uten sukker, og har spist store mengder godteri hver dag siden. 

Anonymkode: 35103...616