Hvordan ta opp det med panikkanfall til fastlegen?

[AnonymBruker]

Fastlegen min vet om at jeg har en generalisert angstlidelse (konstatert via BUP for mange herrens år siden), men jeg har liksom aldri gjort noe med det. Opplevde dårlig kommunikasjon hos BUP og "overstyring" der han jeg gikk til delte informasjon videre til foreldre uten at jeg gav samtykke, og spurte dem om dypt personlige ting fremfor meg. Jeg fant liksom ut at kognitiv terapi ikke var noe særlig for meg etter det, kort og greit.

 

Så nå har jeg gått i åresvis med perioder med tung depresjon og daglige panikkanfall, men ikke gjort den dritt med det. Kjenner at jeg ikke helt kan ignorere det lenger, siden det begynner å gå i vegen for daglige oppgaver. Hva kan egentlig fastlegen gjøre i forhold til dette? Jeg er åpen for hjelp, men samtidig apatisk og usikker i forhold til hva jeg selv kan spør/be om. Henvisning til psykolog? Andre tjenester?

Anonymkode: 2284a...d7d

[Lill3My]

Jeg ville sagt akkurat det du skrev her nå. Legen din kan hjelpe med å finne noen muligheter, lokal DPS, medisiner, andre mulige henvisninger, osv 

Lykke til! Bra du tar tak i det nå. Slike ting kan fort eskalere og blir bare vanskeligere og vanskelig etterhvert som tiden går

[AnonymBruker]

Syntes du forklarer og spør så godt med innlegget ditt, så akkurat det samme kan du si til legen. Spørr hvilke alternativer du har og drøft sammen med han hvilken av de du selv føler du kan være komfortabel med, med tanke på dine tidligere erfaringer. 

Anonymkode: da5cf...02b

[AnonymBruker]

TS her.
 

Så jeg fikk meg en legetime i dag, og forklarte situasjonen til fastlegen min. Jeg spurte om det var mulig med en henvisning videre (uten å spesifisere hvor/til hvem, for jeg hadde håpet han hadde et godt forslag). Sa at jeg hadde prøvd kognitiv terapi tidligere, men ikke opplevde at det hjalp - *men* at jeg kunne tenke meg å prøve på nytt nå når jeg er myndig og ikke kommer under BUP lenger.

Han ble veldig avvisende og mente at kognitiv terapi ikke hadde noe for seg, og sa jeg kunne få Zoloft. Jeg sa jeg ikke ville begynne rett på antidepressiva uten å ha noen samtaler først, da begynte han å snakke om noe antihistamin (atarax) kunne få i tillegg som også skulle hjelpe... Hele greia var veldig merkelig, for å være ærlig. Jeg sa til slutt ok til medisiner, og skal starte på lav dose. Ugh.

 

 

Anonymkode: 2284a...d7d