Skravletråd for de som strever med alkoholkonsumet

[AnonymBruker]

Anonymburker skrev (På 9.9.2021 den 19.55):

I dag er det den 252. dagen i året. Jeg har regnet ut at jeg har drukket alkohol i 48 av dem og 204 har vært alkoholfrie.

Jeg ender vel på ca 60 dager med alkoholinntak og 305 dager uten alkohol, i følge planene mine.

Dette er det kalenderåret hvor jeg har drukket desidert minst alkohol siden jeg ble myndig. Skulle likt å visst hvordan dette forbruket er i forhold til snittet blant folk.

Mengde har jo også mye å si, og jeg har nok i snitt drukket 5 halvlitere øl pr. kveld de dagene jeg har drukket. Altså rundt 240 halvlitere øl hittil i år. Eller 120 liter om du vil. I enheter blir dette 360.

Etter å ha regnet ut i fra at 14 enheter i uka regnes som grensen for helserisiko, og det ganges med 52 uker, får vi 728 enheter i året. Og da har jeg egentlig tatt utgangspunkt i grensene for kvinner. Jeg er dermed greit innenfor grensene, da jeg trolig ender på rundt 450 enheter i året.

 

Når man lager sånne regnestykker, har man et alkoholproblem, og det spiller ingen rolle hva snittet blant folk er. Når man teller dager og alkoholenheter, har man et problem. Det hadde ikke falt meg inn å måtte regne på alkoholforbruket mitt, for jeg har ikke noe problematisk forhold til alkohol.

Anonymkode: 8df44...85d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Når man lager sånne regnestykker, har man et alkoholproblem, og det spiller ingen rolle hva snittet blant folk er. Når man teller dager og alkoholenheter, har man et problem. Det hadde ikke falt meg inn å måtte regne på alkoholforbruket mitt, for jeg har ikke noe problematisk forhold til alkohol.

Anonymkode: 8df44...85d

Men de som skriver her er jo ærlige på at de har et problem så vedkommende du siterer er sikkert stolt av seg selv! 

Anonymkode: 9d6fb...db9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Men de som skriver her er jo ærlige på at de har et problem så vedkommende du siterer er sikkert stolt av seg selv! 

Anonymkode: 9d6fb...db9

Og det er flott. Men om de som skriver her hadde vært virkelig ærlig med seg selv, hadde de innsett at de trenger hjelp. Tråden har levd i flere år, og det er de samme som skriver hele veien, stort sett. Det er ett skritt fram og to tilbake, fordi de ikke vil innse at de ikke klarer dette på egenhånd. Fornektelse er misbrukerens beste venn.

Anonymkode: 8df44...85d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Og det er flott. Men om de som skriver her hadde vært virkelig ærlig med seg selv, hadde de innsett at de trenger hjelp. Tråden har levd i flere år, og det er de samme som skriver hele veien, stort sett. Det er ett skritt fram og to tilbake, fordi de ikke vil innse at de ikke klarer dette på egenhånd. Fornektelse er misbrukerens beste venn.

Anonymkode: 8df44...85d

Flere her inne som vet det, men det hjelper jo ikke at andre utenifra sier det. De må innse selv at de trenger hjelp fra andre instanser enn en støttetråd på KG.

Anonymkode: 2217a...0e4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Flere her inne som vet det, men det hjelper jo ikke at andre utenifra sier det. De må innse selv at de trenger hjelp fra andre instanser enn en støttetråd på KG.

Anonymkode: 2217a...0e4

Jeg har søkt hjelp men får bare avslag. De mener at alkoholforbruket mitt ikke er ille nok siden jeg kan klare å gå noen uker i mellom. 

Anonymkode: ff0aa...90e

[Anonymburker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Når man lager sånne regnestykker, har man et alkoholproblem, og det spiller ingen rolle hva snittet blant folk er. Når man teller dager og alkoholenheter, har man et problem. Det hadde ikke falt meg inn å måtte regne på alkoholforbruket mitt, for jeg har ikke noe problematisk forhold til alkohol.

Anonymkode: 8df44...85d

Ja, jeg har et problem med alkohol. Problemet er at jeg får forsterket angst og mye hodepine ved inntak.

Forbruket mitt har aldri vært høyt nok til at det er bekymringsfullt hva avhengighet angår.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har søkt hjelp men får bare avslag. De mener at alkoholforbruket mitt ikke er ille nok siden jeg kan klare å gå noen uker i mellom. 

Anonymkode: ff0aa...90e

Hva om du spør legen din om antabus? Og frivillig går med på PEth-prøver?

Anonymkode: 2217a...0e4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Jeg har søkt hjelp men får bare avslag. De mener at alkoholforbruket mitt ikke er ille nok siden jeg kan klare å gå noen uker i mellom. 

Anonymkode: ff0aa...90e

Hvem er "de"? Dette høres rart ut. Jeg vil tro at alle som jobber med avhengighet, vet at det er noe som heter periodedranker. En venn av meg eier og driver en privat rehabiliteringsklinikk, og de tar inn alle "typer" alkoholmisbrukere. Men da må man jo betale for behandlingen selv.

Anonymkode: 8df44...85d

[Anonymburker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Når man lager sånne regnestykker, har man et alkoholproblem, og det spiller ingen rolle hva snittet blant folk er. Når man teller dager og alkoholenheter, har man et problem. Det hadde ikke falt meg inn å måtte regne på alkoholforbruket mitt, for jeg har ikke noe problematisk forhold til alkohol.

Anonymkode: 8df44...85d

Så hvis man IKKE lager et slikt regnestykke, og drikker 10 enheter hver dag, så har man IKKE et alkoholproblem?

Det er et større faresignal å ikke tenke over alkoholbruken, enn å faktisk reflektere over det.

[AnonymBruker]

LIk det eller ei: Dere kommer alltid til å være hekta. Resten av livet deres kommer til å dreie seg om alkohol og suget i en eller annen form.

Anonymkode: 02786...1c9

[AnonymBruker]

For alle her som faktisk ønsker å slutte og ønsker støtte og forståelse, anbefjeg appen Sober Time 

Anonymkode: b0430...b6c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

LIk det eller ei: Dere kommer alltid til å være hekta. Resten av livet deres kommer til å dreie seg om alkohol og suget i en eller annen form.

Anonymkode: 02786...1c9

Wow. Gir det deg enormt med tilfredsstillelse å gå  inn i en sånn tråd og rakke ned på folk som har et problem? Trist, egentlig.

Anonymkode: 128c9...145

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Wow. Gir det deg enormt med tilfredsstillelse å gå  inn i en sånn tråd og rakke ned på folk som har et problem? Trist, egentlig.

Anonymkode: 128c9...145

Nei, det er desverre sannheten. Skulle ønske det var annerledes, men slik er det ikke. Det er derfor man bør prøve å unngå å bli hektet på dop eller alkohol.

Anonymkode: 02786...1c9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Nei, det er desverre sannheten. Skulle ønske det var annerledes, men slik er det ikke. Det er derfor man bør prøve å unngå å bli hektet på dop eller alkohol.

Anonymkode: 02786...1c9

Ok. Da synes jeg du heller skal fokusere på forebygging, og la de som har havnet i klørne på rusen få lov til å prøve å komme seg ut.

Anonymkode: 128c9...145

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvem er "de"? Dette høres rart ut. Jeg vil tro at alle som jobber med avhengighet, vet at det er noe som heter periodedranker. En venn av meg eier og driver en privat rehabiliteringsklinikk, og de tar inn alle "typer" alkoholmisbrukere. Men da må man jo betale for behandlingen selv.

Anonymkode: 8df44...85d

Fastlege og DPS.

Anonymkode: ff0aa...90e

[Stoltskeiv]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Og det er flott. Men om de som skriver her hadde vært virkelig ærlig med seg selv, hadde de innsett at de trenger hjelp. Tråden har levd i flere år, og det er de samme som skriver hele veien, stort sett. Det er ett skritt fram og to tilbake, fordi de ikke vil innse at de ikke klarer dette på egenhånd. Fornektelse er misbrukerens beste venn.

Anonymkode: 8df44...85d

Det er ikke en en selvfølge at man får hjelp med dårlig forhold til alkohol. Helsesystemet er basert på at man må nå bunn og ønske om å dø før man faktisk får hjelp. Snakker av erfaring og andre kjentes erfaringer 

 

Endret 12. september 2021 av Traktorlesba96

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

LIk det eller ei: Dere kommer alltid til å være hekta. Resten av livet deres kommer til å dreie seg om alkohol og suget i en eller annen form.

Anonymkode: 02786...1c9

Det var jo oppløftende å lese.

Anonymkode: e381e...1b1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det var jo oppløftende å lese.

Anonymkode: e381e...1b1

Det er dessverre sannheten.

Anonymkode: 2217a...0e4

[Edruskap]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det var jo oppløftende å lese.

Anonymkode: e381e...1b1

Er jo det som ofte er sannheten da 😅 Jeg har de siste dagene innsett at jeg aldri kan drikke igjen fordi avhengigheten alltid vil være der 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Det er dessverre sannheten.

Anonymkode: 2217a...0e4

 

Edruskap skrev (12 timer siden):

Er jo det som ofte er sannheten da 😅 Jeg har de siste dagene innsett at jeg aldri kan drikke igjen fordi avhengigheten alltid vil være der 

Jeg drikker ikke lenger og vil nå si at svært lite av livet mitt handler om alkohol og sug 😊

Anonymkode: e381e...1b1