Jump to content
AnonymBruker

Spirulina

Recommended Posts

AnonymBruker

Hvordan tar du spirulina? Har kjøpt det i pulverform og må si smaken byr meg litt imot😳 har lest at det gjerne puttes i smoothies, men det pleier jeg ikke lage. Hvordan bruker dere det?

Anonymkode: b37e0...385

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Tigerstaden

I smoothies og I grøt, eller i yoghurt med granola

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Spiser tabletter eller blander med vann og gulper ned. Jeg har lært meg trikset å drikke uten å smake, så det er en nyttig egenskap å ta med seg, tenker jeg. Men nei, det smaker ikke godt. Lagde noe greier med spirulina, honning og kokosfett en gang som jeg likte, selv om smaken var veldig spesiell. Men det ble ikke akkurat det sunneste man kan spise...

Anonymkode: 7937f...132

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
6 hours ago, Tigerstaden said:

I smoothies og I grøt, eller i yoghurt med granola

Vanlig grøt av ris?

Anonymkode: 7937f...132

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pia Sofia

Jeg synes det smaker helt grusomt, så endte opp med å kaste boksen, ellers hadde jeg begynt å brekke meg. Merket ikke en dritt på noe som helst heller. 

Har ikke troa! 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
2 hours ago, Pia Sofia said:

Jeg synes det smaker helt grusomt, så endte opp med å kaste boksen, ellers hadde jeg begynt å brekke meg. Merket ikke en dritt på noe som helst heller. 

Har ikke troa! 

Det er ikke magisk, det er bare relativt sunt og har mye mer næringsstoffer enn de fleste andre matvarer. Samtidig er det begrenset hvor mye man kan spise av det, for man kan få i seg for mye jod eller jern eller begge deler, husker ikke. For høyt inntak av enkelte vitaminer kan gjøre deg syk. 

Spiser man mye næringsrik mat, mye bær, grønnsaker, nøtter osv osv så får man sannsynligvis i seg alt man trenger. Men om man er litt slapp på kostholdet, så er spirulina en fin juksemat

Anonymkode: 7937f...132

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Blandet Spirulina, bipollen og hvetegress med 50 prosent vann og 50 eplejuice. Rista godt, tok noen dager å bli vant med smaken da men.. Grei smak etterhvert👍 Jeg sluttet med å sovne på ettermiddagen etter å ha drukket det en stund.

Anonymkode: 78ef3...da7

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tigerstaden
2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Vanlig grøt av ris?

Anonymkode: 7937f...132

havregrøt :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
#Rasshøl
4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

kan medføre lammelser, gi folk problem med å puste og i verste konsekvens kan du dø av det om du får i deg store dosar, seier Haande

https://www.nrk.no/livsstil/fann-giftstoff-i-kosttilskot-1.13719303

Det er funnet giftstoffer i alger ved mange anledninger. 

Anonymkode: d701d...9e2

Jeg tenkte akkurat på dette. Men jeg leste om brune alger og sjøgress. 

I små mengder er vel ikke spirulina giftig..? 

Spirulina er grønne alger. 

Edited by #Rasshøl

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
Akkurat nå, #Rasshøl skrev:

Jeg tenkte akkurat på dette. Men jeg leste om brune alger og sjøgress. 

I små mengder er vel ikke spirulina giftig..? 

Kommer Ann på om algen det er laget av innholder giftstoffer. Er det store mengder av gift i algen ville jeg aldri spist dette i så konsentrert form som spirulina er. 

Anonymkode: d701d...9e2

Share this post


Link to post
Share on other sites
#Rasshøl

Jeg tar det ikke nå, jeg kjøpte en boks med spirulina for mange år siden. Og klarte aldri å like det. Prøvde å blande det i smoothie og juice. Jeg følte meg lurt, jeg vet ikke hvorfor jeg kjøpte det. Jeg tror ikke man trenger dette i kosten. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

1. Gå inn på NRK.no og se den fantastiske Andreas Wahl i Folkeopplysningen totalslakte "supermat ".

2. Kast boksen med dyrt gress (Som kan være giftig i tillegg).

3. Bruk pengene på spinat. Eller kål. Eller andre grønnsaker som er billige og smaker godt. 

Anonymkode: 80966...73d

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...