Fortvilet ; Aura

[AnonymBruker]

Noen andre her med auramigrene? Er så fortvilet og lei nå. Får minst ett anfall hver uke. Blinking og synsforstyrrelser i ca 30 min,med påfølgene tungt hode og ukonsentrert. Ikke så sterk hodepine at jeg ikke fullfører arbeidsdagen,men det går utover hverdagen. Veldig lyssky også på dager uten anfall. Går på candesartan forebyggende,men alikevel. Bruker alt for mye tid på å "frykte" neste anfall. Og det er veldig ubehagelig å få det,spesielt på jobb. Noen gode råd ? 

Anonymkode: d2498...b72

[AnonymBruker]

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Noen andre her med auramigrene? Er så fortvilet og lei nå. Får minst ett anfall hver uke. Blinking og synsforstyrrelser i ca 30 min,med påfølgene tungt hode og ukonsentrert. Ikke så sterk hodepine at jeg ikke fullfører arbeidsdagen,men det går utover hverdagen. Veldig lyssky også på dager uten anfall. Går på candesartan forebyggende,men alikevel. Bruker alt for mye tid på å "frykte" neste anfall. Og det er veldig ubehagelig å få det,spesielt på jobb. Noen gode råd ? 

Anonymkode: d2498...b72

Ikke stress, sov nok, sjekk synet ditt om du ser riktig, finn om du har noen trigger når det kommer til kosthold. 

Jeg får det kun når jeg er mye stressa, spiser mye brød, ikke bruker linser/briller. Jeg får spa skikkelig anfall og ikke fungerende, må ta medisiner med engang og legge meg i mørkt kaldt rom. 

Anonymkode: 69523...927

[AnonymBruker]

Nå er min situasjon litt annerledes enn din, fordi min aura er annerledes og fordi jeg får veldig sterk hodepine også. I tillegg kan jeg ikke bruke Candesartan, da jeg får veldig lavt blodtrykk og blir svimmel og desorientert av det. 

Uansett skal jeg snart inn og få min første botoxbehandling mot migrene, noe både nevrologen og fastlegen tror kommer til å hjelpe veldig. I tillegg har fastlegen sendt meg på mindfullnesskurs, for å lære meg å stresse mindre. Min migrene er som regel utløst av stress, og jeg har veldig lett for å stresse, derfor skal vi prøve det. 

Anonymkode: 0dec4...8b7

[AnonymBruker]

Hadde aura og migrene i går. Dagen helt ødelagt. Dagen i dag veldig redusert. 
Men min migrene stammer 100% fra kostholdet. Det er lurt å analysere hva du spiser, og finne ut om du har noen kostholdsmessige triggere. Ser at A...927 nevner brød, jeg er i samme gate, og mine triggere er mye karbohydrater. Spiste to grønne bananer på formiddagen i går, noe jeg aldri gjør. Og da kom migrenen ca 3-4 timer etterpå. Brød, sukker og stivelse er egentlig bannlyst fra kostholdet mitt fra før, så min egen feil at jeg fikk migrenen i går ettersom jeg hugget innpå banan. 

Anonymkode: b71a8...6a3

[AnonymBruker]

Ingen gode råd, men har det på samme måte. 

Anonymkode: fba4f...46d

[AnonymBruker]

Jeg fikk akkurat denne i mailen: https://www.medicalmedium.com/blog/healing-from-migraines
Kjenner også en som er kvitt migrene etter å ha fulgt protokollene til Medical Medium. Første du kan gjøre er å kutte ut ost egg og MSG, prøv!

Anonymkode: 85e1b...49c

[AnonymBruker]

21 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg fikk akkurat denne i mailen: https://www.medicalmedium.com/blog/healing-from-migraines
Kjenner også en som er kvitt migrene etter å ha fulgt protokollene til Medical Medium. Første du kan gjøre er å kutte ut ost egg og MSG, prøv!

Anonymkode: 85e1b...49c

Hva er MSG? 

Anonymkode: d2498...b72