Aktivitetsklokke og hvilepuls

[AnonymBruker]

Normalt viser klokka at min laveste puls på dagtid er 55-65, men i dag ser jeg at pulsen har vært nede i 37. Er dette urovekkende? Er det sannsynlig at klokka viser feil? 

Jeg er ikke spesielt veltrent 

Anonymkode: bc750...154

[AnonymBruker]

Er ikke hvilepuls du henviser til. Hvilepuls er pulsen du har når du sover/rett etter du våkner

Anonymkode: 91cb8...b92

[AnonymBruker]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er ikke hvilepuls du henviser til. Hvilepuls er pulsen du har når du sover/rett etter du våkner

Anonymkode: 91cb8...b92

Nei, det er ikke det som er hvilepuls. 

Anonymkode: 8cacd...74b

[AnonymBruker]

45 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Normalt viser klokka at min laveste puls på dagtid er 55-65, men i dag ser jeg at pulsen har vært nede i 37. Er dette urovekkende? Er det sannsynlig at klokka viser feil? 

Jeg er ikke spesielt veltrent 

Anonymkode: bc750...154

Mest sannsynlig har ikke klokken sittet riktig på. Se om det gjentar seg. 

Anonymkode: ff8ed...756

[AnonymBruker]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er ikke hvilepuls du henviser til. Hvilepuls er pulsen du har når du sover/rett etter du våkner

Anonymkode: 91cb8...b92

Hvilepuls er den laveste pulsen man har i løpet av døgnet. Eller for å sitere muskelfysiolog Helene Høimyr:

"Det er altså det laveste antall hjerteslag per minutt hjertet vårt kan ha samtidig som kroppen vår fungerer."

Hos de fleste vil denne pulsen vise seg om natten mens man sover, men ikke hos alle. 

Anonymkode: bc750...154

[AnonymBruker]

Pulsen er ofte nede i 37-38 hos meg når jeg sover (men visste ikke at det regnes som hvilepuls. Trodde hvilepulsen refererer til våken tilstand, og det mener Fitbiten min også, siden den oppgir hvilepuls til 49-50 selv om den er lavere om natten).

Anonymkode: 96bee...a02