Hvor mye skal jeg ha?

Av AnonymBruker
25. august 2019 i Kropp og helse

Del

Fremhevede innlegg

Hei,

Jente på 15 år, 160 høy og veier 49-50kg:-)

Trener styrketrening på treningssenter 3 ganger i uken og cardio hvertfall 1 gang.

Hvor mange kalorier burde jeg få i meg per dag? For å ikke gå opp i vekt.

Takk for svar<3

Anonymkode: 5ef15...470

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå

Del