Hva slags kampsport vil du anbefale?

[Herix]

Bor i Oslo så regner med at de fleste typer er tilgjengelige. Er mest for treningen sin skyld, men vil det skal være litt gøy da jeg har motivasjonsproblemer med vanlig trening. 

Er kraftig bygd med bra muskler i armene, og vurderer kickboxing eller krav maga. Det er så mange ulike kampsporter at jeg drukner litt, og alle har så ulike erfaringer. Liker at krav maga virker som det kan brukes i reelle situasjoner, men vet ikke om det er trening nok da jeg også vil ha litt vektnedgang?

[AnonymBruker]

Capoeira.

Anonymkode: b194f...093

[Hr. Aktiv]

Uten tvil Krav Maga. Det er et kjempefint miljø i Oslo for det. Ikke bare får du trent skikkelig, men du lærer noe nyttig også. Utrolig effektivt selvforvar. Ikke noe fancy greier, bare kvalitet.

[^^Belle^^]

Det første du må finne ut, er om du liker kroppskontakt eller ei.  Dvs, liker du type bryting eller liker du boksing? Stående eller ''liggende''.

Jeg har prøvd begge deler (bryting, brasiliansk jiu-jitsu og MMA for liggende, og karate, kickboksing, boksing og thaiboksing for stående) og foretrekker stående veldig mye mer. Krav maga er vel en blanding, kanskje, uten at jeg har noen erfaring med det.

Når det gjelder treningseffekten, tror jeg ikke det har så veldig mye å si hvilken form for kampsport du gjør. Selv om det ''bare'' er boksing, blir du dritsliten og anpusten selv om du ikke føler du gjør noe som skal tilsi at du blir så svett.  

Endret 26. august 2019 av ^^Belle^^

[Gjest WhisperingWind]

MMA.

Litt av alt 😊