Uvirkelighetsfølelse, hjelp

[AnonymBruker]

Hei, jeg er 17 år og skal begynne i 2 klasse på videregående skole. Det siste året, altså 1 klasse, har jeg slitt en del med perioder med uvirkelighetsfølelse. Det skjer for det meste i perioder hvor det e litt for mange vurderinger eller generelt mye skolearbeid. Men det skal sies at jeg har hatt det noen ganger uten å være i stressende perioder. Jeg vet at mange som sliter med dette opplever det på helt forskjellige måter. For meg føles det som om jeg ikke er til stede i kroppen min. Jeg setter meg ned når jeg får følelsen. Og hører «er dette ekte, lever jeg?» inne i hodet mitt. Mye av det som skjer rundt meg oppfattes som saktefilm. Det er skikkelig vanskelig å forklare. Hvis jeg går med denne følelsen, føles det som om jeg går på en sky, eller svever. Fordi jeg ikke føler kroppen min. Jeg får det dessverre ofte i skoletimene og det er vanskelig å konsentrere meg, og lærerne sier ofte at jeg må følge med. Jeg er veldig usikker på hva jeg skal gjøre. Har noen erfaring?

Anonymkode: c1606...491

[AnonymBruker]

Sover du nok på natta? Får du i deg nok mat og drikke? Kan det være angst? Blodtrykksfall? Kanskje du skulle tatt deg en tur til legen for en skjekk? 

Anonymkode: 08ced...b1e

[AnonymBruker]

Du kan snakke med legen din og evt få henvisning til psykolog om legen din synes det er nødvendig. Det kan være for eksempel en reaksjon kroppen din har på et traume/traumer du har opplevd. Det kan høres ut som at det du opplever er en type dissosiering. 

Anonymkode: e7bd8...f0c

[Silva Pluvialis]

Har du mye stress i livet? Har du opplevd belastende hendelser/traumer? 

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sover du nok på natta? Får du i deg nok mat og drikke? Kan det være angst? Blodtrykksfall? Kanskje du skulle tatt deg en tur til legen for en skjekk? 

Anonymkode: 08ced...b1e

Jeg er veldig flink med søvn og mat. Så vil ikke tro det har noe med det å gjøre. Det kan godt være det er an av de andre tingene du nevner. Jeg burde nok dra til legen

Anonymkode: c1606...491

[AnonymBruker]

13 minutter siden, Hubbie skrev:

Har du mye stress i livet? Har du opplevd belastende hendelser/traumer? 

Alt stress i livet mitt akkurat på denne alderen er kun med skole. Jeg skal si at jeg har vært mye stresset det siste året og vet at dette kan være en utløsende årsak til følelsene. Jeg har ikke opplevd noen hendelser/traumer som jeg tror kan ha påvirket det.

Anonymkode: c1606...491

[AnonymBruker]

Epilepsi med abcenser?

Anonymkode: 5186a...b54

[AnonymBruker]

Har du begynt å filosofere mer i det siste? 

Da jeg var i tenårene så begynte jeg å stille meg selv mange spørsmål om livet, universet, meningen med alt, identiteten min osv. Jeg syntes det var spennende å gruble rundt, men samtidig litt skummelt og deprimerende. Tankene ble litt for store og overveldende for meg. Jeg mistet litt bakkekontakten rett og slett. Det gjorde at jeg følte meg mer frakoblet fra alt og alle. Det ble en vegg mellom meg og verden, og alt så ut som ei stor tåke. 

Kan det være noe sånn? 

Anonymkode: dcf9b...68e

[Gjest Familytree]

Jeg opplevde problemer med oppmerksomhetsunderskudd og søvnløshet på videregående skole. I løpet av dagen følte jeg meg ikke i klassen, det var som om jeg leviter i timene der jeg trengte konsentrasjon mest. Det var vanskelig, men jeg kunne komme forbi. Mitt råd: delta i klassen, sitte foran alle for å unngå konsentrasjonen som de som lider bak.

[AnonymBruker]

17 timer siden, AnonymBruker skrev:

Du kan snakke med legen din og evt få henvisning til psykolog om legen din synes det er nødvendig. Det kan være for eksempel en reaksjon kroppen din har på et traume/traumer du har opplevd. Det kan høres ut som at det du opplever er en type dissosiering. 

Anonymkode: e7bd8...f0c

Uvirkelighetsfølelse trenger ikke kun komme av traumer, det er vel så vanlig å få det av alvorlig og langvarig angst som regel sosial angst. Eventuelt en begynnende psykose. Ts, isolerer du deg mye?

Anonymkode: dbc2c...c9a

[AnonymBruker]

Jeg får uvirkelighetsfølelse av og til og. Tror det skjer hvis blodtrykket er lavt eller noe, blir litt svimmel og rar når det skjer. Går over med litt hvile

Anonymkode: 046a2...f0c

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Uvirkelighetsfølelse trenger ikke kun komme av traumer, det er vel så vanlig å få det av alvorlig og langvarig angst som regel sosial angst. Eventuelt en begynnende psykose. Ts, isolerer du deg mye?

Anonymkode: dbc2c...c9a

Les innlegget mitt igjen. Kanskje du finner "for eksempel" i det Derfor er ikke innlegget ditt noe svar til mitt innlegg.

Anonymkode: e7bd8...f0c

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Uvirkelighetsfølelse trenger ikke kun komme av traumer, det er vel så vanlig å få det av alvorlig og langvarig angst som regel sosial angst. Eventuelt en begynnende psykose. Ts, isolerer du deg mye?

Anonymkode: dbc2c...c9a

Nei, jeg isolerer meg ikke. Jeg er ofte ute med venner og sitter sjeldent hjemme alene:)

Anonymkode: c1606...491