Jeg kjeder meg Hele Tiden.

[AnonymBruker]

Det er mange eldre mennesker på sykehjem som kunne tenke seg litt frisk luft inni mellom.
Du kan melde deg som frivillig på sykehjem? Kanskje du kan spille spill eller lese aviser også sammen med de? Kan du låne en hund som du kan gå turer med?  

Anonymkode: e4c65...3a4

[AnonymBruker]

Trening stimulerer lykkehormonene i kroppen. Ta et par økter i uke med litt hard trening.

Anonymkode: 0b208...93b

[AnonymBruker]

Hvis du har tid til overs er det mange du kan glede med frivillig arbeid. Besøk eldre, hjelp de med å handle eller bare prat med de 😊

Anonymkode: 03177...7b0

[LeneXCII]

På 8.8.2019 den 23.51, AnonymBruker skrev:

Jeg kjeder meg hele tiden. Synes ingenting er greit eller okey. Har angst og er veldig deprimert pluss mye annet psykisk så jeg fungerer ikke i livet. Har ingen venner pga. at ingen liker meg selv om jeg prøver det beste. Er alene hjemme dag og natt og blir sprø og gal av å bare gå rundt meg selv. Prøver å gå mye turer og på kjøpesenteret for å komme meg litt ut og å se litt folk. Men er så lei av livet og livet går i reprise dag ut og dag inn om og om igjen. Akkurat som i en evig sirkel. Terapi og medisiner funker ikke så jeg må leve med dette. Har ingen hobbyer da jeg synes alt er kjedelig.

Hvordan får dere tiden til å gå?

Anonymkode: 2ef96...2d2

Begynne med noe fysisk trening, så får du noe annet å tenke på