Sterk angst og snusslutt

[Perpus12]

Hei! Noen som sliter med angst og har sluttet å snuse samtidig? Kanskje merkelig spørsmål. 

Ønsker gjerne å slutte å snuse etter 10 år med snus, men hver gang jeg har prøvd å slutte så øker angsten jeg allerede sliter med og jeg ender opp med å trekke meg. Hodepine, svimmelhet, rastløshet, dårlig søvn osv trigger angsten min fra før av - så er redd for å gjøre angsten værre ved snusslutt. Men ønsker samtidig sterkt å slutte med snus. 

Noen som har tips og/eller erfaring?