Noen som trener crossfit her?

[AnonymBruker]

Det er et crossfit-senter her jeg bor og jeg synes det ser interessant ut. De reklamerer og skriver på hjemmesiden at det er en plass for alle, uavhengig av ferdighetsnivå. Men på bildene som legges ut ser alle supersporty, sterke og gjennomtrente ut! 

Jeg er i ELENDIG form. Klarer neppe ta en vanlig push-up en gang og kondisjonen er patetisk. Dere som kjenner til miljøet, vil jeg drite meg ut ved å melde meg inn på et crossfit-senter? 

Anonymkode: ab62d...49b

[AnonymBruker]

Ta en tur innom og snakk med en kvalifisert trener. Det går sikkert bra da.

Anonymkode: 6f68a...4fc

[LeneXCII]

Det går nok bra, alle som er med er garantert ikke i superform som de du har sett på bildene . Jeg har deltatt mye på crossfit og nivået varier alltid ganske mye. 

Men snakk gjerne med de i forkant, så slipper du å bekymre deg.  

[AnonymBruker]

Anbefaler deg å gå på en prøvetime og danne deg et inntrykk av senteret og trenerne! 😊 Jeg har trent crossfit siden februar nå, og elsker det! Jeg er ikke hverken superfit (har en 5-6 kg for mye fett), men føler meg tatt veldig godt imot, og det er mange som ikke ser ut som på Instagram. De som poster mest bilder er også gjerne de best trente og de som driver med crossfit mer profesjonelt.

På mitt senter er det folk i alle aldere (eldste er kanskje i 60-årene) og alle kroppstyper og nivåer. Noe av det fine med crossfit er at alt kan skaleres, så selv om man ikke klarer f.eks. pull-ups eller strake push-ups finnes det alltid en skalering man kan gjøre i stedet 😊

Anonymkode: 01d5d...86e

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Anbefaler deg å gå på en prøvetime og danne deg et inntrykk av senteret og trenerne! 😊 Jeg har trent crossfit siden februar nå, og elsker det! Jeg er ikke hverken superfit (har en 5-6 kg for mye fett), men føler meg tatt veldig godt imot, og det er mange som ikke ser ut som på Instagram. De som poster mest bilder er også gjerne de best trente og de som driver med crossfit mer profesjonelt.

På mitt senter er det folk i alle aldere (eldste er kanskje i 60-årene) og alle kroppstyper og nivåer. Noe av det fine med crossfit er at alt kan skaleres, så selv om man ikke klarer f.eks. pull-ups eller strake push-ups finnes det alltid en skalering man kan gjøre i stedet 😊

Anonymkode: 01d5d...86e

Ble en liten skrivefeil i den ene setningen der, gitt. Tenkte først å skrive at jeg er ikke hverken superfit eller en som poster mye bilder, men så endret jeg setningen underveis. 😅 Uansett, det er ingen krav om å være i superform eller at man må legge ut masse bilder for å drive med crossfit, men det har nok mye å si hva slags senter du går på. Jeg har inntrykk at det er et veldig godt miljø på de fleste sentrene sentralt i Oslo i hvert fall, og helt sikkert i andre byer også 😊

Anonymkode: 01d5d...86e

[Kicki_90]

Gi det en sjanse, få en prøvetime først

De aller fleste crossfit-bokser har et veldig inkluderende miljø, og min erfaring er at det er den som er sist ferdig med økta som det heies mest på. 

Jeg startet med crossfit når jeg var 20kg overvektig og litt til, klarte ikke en pushup, men hadde det fantastisk gøy og gleder meg til å ta fatt på ordentlige økter igjen (fødte for 3 mnd siden).