Å tenke på selvmord.

[AnonymBruker]

Jeg tenker på selvmord når det skjer tøffe ting i livet mitt.Jeg vet det er langt fra å tenke til å utføre det, og lurer på hvor lett det er å utføre det når man har begynt å tenke på det. Jeg har ikke psykiske problemer og er en livsglad person, men de siste årene har jeg opplevd så mye vondt når det gjelder dårlig helse og det å bli holdt utenfor livet.Jeg har også lite kontakt med halvvoksne barn,fordi de prioriterer den andre forelderen som kan gi de et annet liv enn det jeg kan.De er glade i meg men vil ikke hverken bo eller være noe særlig med meg fordi jeg ikke er fysisk frisk.Jeg er lei av å hele tiden å bli skuffet og har et tomt liv som står i stampe.Hadde jeg blitt 100% frisk i morgen(noe som er lite sannsynlig)hadde jeg vært verdens lykkeligste menneske, så dette er ikke noe psykisk sykdom jeg har.

Anonymkode: eabe2...1ac

[AnonymBruker]

Det høres ut dom du trenger å snakke med «noen» for å sortere tankene dine og lære deg måter takle den motgangen du har hatt. Det trenger jo ikke nødvendigvis være en psykolog, men om der man bor har ett tilbud via psykisk helse feks. Eller om man oppsøker en coach eller andre alternative behandlingstilbud som kan lære deg noen nye verktøy for å takle livet. Jeg har selv gått til psykomotorisk fysioterapaut og det har hjulpet meg en del når jeg har trengt litt hjelp ved vanskelige ting i livet. 

Anonymkode: 0ac8b...1a9

[Papirfly]

Kjære trådstarter,

Jeg må dessverre stenge tråden din fordi vi ikke tillater at man skriver om selvmordstanker på Kvinneguiden. Dette er ikke for å tabubelegge disse følelsene, men fordi vi ikke kan vite hvem som har kompetanse til å hjelpe og hvilke svar som kan være skadelige (les mer her om hvorfor vi har denne regelen). 

Vi vil oppfordre deg til å ta kontakt med din fastlege/lege for samtale eller henvisning videre. Hvis du opplever at situasjonen er akutt, oppfordrer vi deg å kontakt med legevakt på tlf.: 116 117 eller ringe nødnummer 113.

Alternative kan du også ta kontakt med en hjelpetelefon hvor du vil treffe mennesker du kan prate med, som ønsker å hjelpe deg og som kan gi råd i den situasjonen du er i.

• Mental Helse: 116 123
• Røde Kors: 800 33 321 (man-fre 14-22 for de under 18 år)
• Kirkens SOS: 22 40 00 40

 Med vennlig hilsen,

Papirfly, mod.