Fokus på takknemlighet

[AnonymBruker]

Leste på internett at det å ha fokus på takknemlighet og det som er BRA vil gjøre en lykkeligere. Noen som har gjort et bevist fokus på det og gjort noen erfaringer?

 

Anonymkode: d49ff...756

[AnonymBruker]

Velkommen etter, har gjort det i 40 år. 

Anonymkode: 17909...271

[AnonymBruker]

16 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Velkommen etter, har gjort det i 40 år. 

Anonymkode: 17909...271

Da regner jeg med det virker. 😁 

Skal virkelig legge en innsats i det, har troen på det. Merker det er litt utfordring også, særlig om det som kan ha litt negativt også, plutselig kan tankene gå over til å tenke på det som ikke er så bra, men forsøker å styre i god retning.

Anonymkode: d49ff...756