Sliten

[AnonymBruker]

Jeg er sliten av å være sliten hele tiden. Det er så slitsomt å leve med kompleks PTSD. Føler at folk flest ikke forstår hvordan jeg har det. Når jeg skader meg selv, for eksempel, blir folk sure og irritert på meg 😞. Men jeg har så mye indre smerte at jeg må nesten drive med selvskading. Det er så slitsomt.

Noen andre som har det slik?

Anonymkode: 79611...d22

[Gjest Familytree]

Beklager, kronisk tretthet er uutholdelig. Får du profesjonell hjelp om det? Har du gjort søvn- eller skjoldbruskkjertelstudie?
 For noen år siden fikk jeg behandling for konstant trøtthet, jeg husker at jeg nesten var i seng hele dagen, og jeg spiste ikke mye. Det var alt ganske forvirrende på den tiden, dårlige karakterer og dårlig fysisk tilstand. 

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Augustotejerina said:

Beklager, kronisk tretthet er uutholdelig. Får du profesjonell hjelp om det? Har du gjort søvn- eller skjoldbruskkjertelstudie?
 For noen år siden fikk jeg behandling for konstant trøtthet, jeg husker at jeg nesten var i seng hele dagen, og jeg spiste ikke mye. Det var alt ganske forvirrende på den tiden, dårlige karakterer og dårlig fysisk tilstand. 

Nei, får ikke behandling for trettheten. Men kanskje jeg burde begynne med det. Men kurer på om jeg er trøtt hele tiden grunnet min dårlige psykisk helse?

Anonymkode: 79611...d22

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Nei, får ikke behandling for trettheten. Men kanskje jeg burde begynne med det. Men kurer på om jeg er trøtt hele tiden grunnet min dårlige psykisk helse?

Anonymkode: 79611...d22

Nei, psykisk sykdom kan gjøre deg tretthet, men tretthet kurer ikke i seg selv psykisk sykdom.

Får du hjelp, er i behandling hos DPS eller i psykiatrien? Hvis ikke er dette første steg.

Du sier at du må selvskade deg fordi du har så mye indre smerte, slik skal man ikke ha det. Du trenger noen å snakke med, noen som kan hjelpe deg ut av dette. Derfor er det viktig av deg å søke profesjonell hjelp om du ikke alt har gjort det, før det går lengre/ blir verre enn det er nå.

Du kan få henvisning til DPS eller psykiater av fastlege. I mellomtiden er det hjelp å få fra mental helse sin hjelpetelefon, om man ringer 116 123. Dersom det er virkelig akutt ringer du sentralbordet til DPS i din kommune. 

Ingen skal måtte slite slik, du er mer verdt enn at du skal gå rundt å ha det så vondt. Du fortjener bedre

Anonymkode: c2416...4fe

[Gjest Familytree]

Som et første skritt ser jeg at tilstanden din har generert mye trøtthet og problemer som kan trenge psykologisk hjelp til å snakke med noen du stoler på og lette skuldrene dine. Deretter kan du spørre om du trenger denne typen drømstudier.

[Papirfly]

Kjære trådstarter,

Jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få.

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym. Hvis du opplever at situasjonen er akutt, oppfordrer vi deg å kontakt med legevakt på tlf 116117 eller ringe nødnummer 113.

Det skal også være et psykiatritilbud i alle landets kommuner. Hvis du ringer din kommunes servicetorg eller ser på hjemmesiden til hjemkommunen din, skal du finne info om dette. Her skal man kunne få noen å snakke med og hjelp videre. Du kan også be om hjelp til dette fra fastlegen, og be om henvisning videre.

Med vennlig hilsen,

Papirfly, mod.