Utmattet etter spa

[AnonymBruker]

Har vært noen timer på spa med svømming,badstu,varme,kulde.

Er så utslitt nå at jeg bare klarer å ligge å slappe av helt .. Er dette normalt?

Anonymkode: 59e4e...db4

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Har vært noen timer på spa med svømming,badstu,varme,kulde.

Er så utslitt nå at jeg bare klarer å ligge å slappe av helt .. Er dette normalt?

Anonymkode: 59e4e...db4

Det er ihvertfall veldig vanlig å bli dehydrert etter badstu. Drikk masse vann eller helst farris 

Anonymkode: 4d3dd...f84

[AnonymBruker]

11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Har vært noen timer på spa med svømming,badstu,varme,kulde.

Er så utslitt nå at jeg bare klarer å ligge å slappe av helt .. Er dette normalt?

Anonymkode: 59e4e...db4

Ja 😊

Anonymkode: 20b48...47c

[AnonymBruker]

Som en over her skriver -viktig når du er på SPA er drikke, er en grunn til at det står drikke fremme på spa avdelingen!

Anonymkode: 85e5c...f39

[AnonymBruker]

Det er mulig du er dehydrert, da blir man veldig slapp.

Har du hatt en periode med veldig mye stress så kan det også trykke deg ned når du først klarer å slappe av

Anonymkode: 217a0...851

[AnonymBruker]

Ja, det er vanlig. Spis og drikk godt, og ta resten av dagen fri. Slapp av og gjerne dorme litt. 

Anonymkode: 0c5a2...93b