Bipolar lidelse stemningsdagbok

[AnonymBruker]

Hei! Noen her som fører stemningsdagbok, som har noen tips? Smarte App'er eller noe, så man kan printe ut i ettertid. Er i arbeidsutprøvning før det skal sendes inn søknad om uføretrygd. Hadde vært fint å kunne dokumentere dag for dag hvordan sykdommen har innvirkning på hverdagen, og hvordan det å være i arbeid kan påvirke helsen. Anyone?

Anonymkode: 56b9e...ae8

[AnonymBruker]

Jeg bruker daylio appen for å føre humøret mitt hver dag, super nyttig for oss som har bipolar lidelse! den er enkel og lett å bruke.

Anonymkode: d86c1...6dc