Sunt å drikke alkohol?

[AnonymBruker]

Jeg føler hvis det har vært mye styr og kaos i livet, så er det så utrolig deilig å bare høre musikk og drikke seg litt full. 

Jeg merker at det hjelper meg og er en pause fra alt mas og fjas i hverdagen.

Det hjelper faktisk. Starter litt på nytr igjen liksom.

Å gjøre det ofte er seff ikke bra, men en gang i blant?

Det er gøy å drikke og man blir glad der og da. Men jeg syns det hjelper generelt å ta en slik pause. Av og til hjelper ikke det å bare gå fjelltur i naturen. 

Er det flere som føler det hjelper å drikke litt i livet? At det faktisk er litt sunt for psykisk helse?

Jeg føler ihvertfalv det, men kun iblant ! Ikke sunt hele tiden såklart. 

 

Anonymkode: d4fc4...83e

[isw]

Det er ikke sunt å drikke seg full.

Det er sunt for hjerte og blodårer å drikke f.eks ett glass vin om dagen. Det senker blodtrykket, øker det gode kolesterolet og reduserer blodets evne til å klumpe seg. Men dette er ikke et råd for alle, for det er tilstander hvor det absolutt ikke er sunt å drikke.

Men du får ikke samme effekten av syv glass vin en gang i uka  

Endret 30. juni 2019 av isw

[AnonymBruker]

Å gå fjellturer synes jeg ikke hjelper. Det er en forferdelig klisje folk her kommer med synes jeg. Når noen skriver de er nedofr så skriver folk "gå en tur i skogen eller fjellet". Skogen kan hjelpe litt, men det er ikke varig. Fjell gjør meg bar emer deprimert da vi slltid hadde fjellturer på skolen og jeg ble mobbet.

ang alkohol var det slik mik start på alkoholproblemer var. Er avholds nå

Anonymkode: be3ce...79d

[AnonymBruker]

Det er hele poenget med rus. Et avbrekk. Problemet er at den pausen raskt kan skape store problemer. Løsningen blir problemet. 

Anonymkode: d019c...464

[AnonymBruker]

Er nok ikke det. Lære seg meditasjon er nok det sunne alternativet her. Dette sier jeg som noen som drikker hver helg

Anonymkode: 0790c...913

[AnonymBruker]

Nei, ser ikke på noe alkoholinntak som sunt. 

Anonymkode: 77bc3...7ef

[Anonymburker]

Det er ikke sunt fysisk sett, men det kan være et vidundermiddel for å finne roen og en god sinnsstemning.

Det er et deilig avbrekk fra virkelighetens bekymringer, og drikker man passe lite så blir man mer harmonisk og positiv. Bare man ikke drikker for mye, da går det motsatt vei.

Jeg kommer til å tviholde på helgekosen med en sixpack fredag og lørdag, inntil eventuelt livet bringer med seg noe annet av større verdi.

Hadde f.eks ikke drukket særlig med alkohol om jeg hadde hatt egne barn.

[AnonymBruker]

Det er helsebringende for sjelen å drikke seg full, både alene og sammen med andre. Og man kan ikke stole på noen som en ikke har drukket seg full sammen med.
Dessverre klarer jeg ikke lenger å drikke så mye som jeg før gjorde, og skapene fyller seg opp. Der har du mitt alkoholproblem!
Innsenderne over her har åpenbart liten erfaring med alkoholbruk, men typisk nok: Jo mindre de vet, jo hissigere er de på å belære andre. Bare overse dem.

Anonymkode: 8ecf2...02b

[AnonymBruker]

Hehe ja jeg skjønner deg godt TS. Jeg er rusmisbruker som ruset meg tungt døgnet rundt på alle mulige substanser og inntaksmåter. Hos meg startet det med å bruke alkohol slik du gjør, men jeg drakk meg sørpe full og fikk mentalt sammenbrudd liksom. 

Nå derimot, slik som på fredag så drikker jeg en sekser i ny og ne. Det er en mental pause som jeg innimellom har behov for. Da jeg sluttet å misbruke rus så var aldri planen min å slutte hundte% med alt. Så jeg har fortsatt med å drikke alkohol av og til. Til tross for risikoen det er når jeg har et avhengighetsproblem i utgangspunktet. 

Anonymkode: d358e...3e0

[Undermann]

1 time siden, isw skrev:

Det er sunt for hjerte og blodårer å drikke f.eks ett glass vin om dagen. Det senker blodtrykket, øker det gode kolesterolet og reduserer blodets evne til å klumpe seg.

Det er sikkert noe sant i det. Men da tenker jeg at man ikke kan eller bør slutte noen gang?
For da tenker jeg det er som en medisin man bruker, og som man da må forstette å bruke livet ut. Hvis ikke kan det bli verre hvis man slutter, enn hvis man ikke startet med den som medisin?
Han som ble 108 år gjorde det, drakk minst et glass vin daglig helt til det siste.
 

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker said:

Det er helsebringende for sjelen å drikke seg full, både alene og sammen med andre. Og man kan ikke stole på noen som en ikke har drukket seg full sammen med.
Dessverre klarer jeg ikke lenger å drikke så mye som jeg før gjorde, og skapene fyller seg opp. Der har du mitt alkoholproblem!
Innsenderne over her har åpenbart liten erfaring med alkoholbruk, men typisk nok: Jo mindre de vet, jo hissigere er de på å belære andre. Bare overse dem.

Anonymkode: 8ecf2...02b

Jeg drikker for mye, så jeg vet hva jeg snakker om. Alkohol er gift for kroppen

Anonymkode: 0790c...913

[AlkoMann]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg føler hvis det har vært mye styr og kaos i livet, så er det så utrolig deilig å bare høre musikk og drikke seg litt full. 

Jeg merker at det hjelper meg og er en pause fra alt mas og fjas i hverdagen.

Det hjelper faktisk. Starter litt på nytr igjen liksom.

Å gjøre det ofte er seff ikke bra, men en gang i blant?

Det er gøy å drikke og man blir glad der og da. Men jeg syns det hjelper generelt å ta en slik pause. Av og til hjelper ikke det å bare gå fjelltur i naturen. 

Er det flere som føler det hjelper å drikke litt i livet? At det faktisk er litt sunt for psykisk helse?

Jeg føler ihvertfalv det, men kun iblant ! Ikke sunt hele tiden såklart. 

 

Anonymkode: d4fc4...83e

Det er vel en timeout i liket med ¨å lese en bok, trene, se fil, fiske ,går tur. Et høyt alkohol forbruk er ikke positivt. Nordmenn dikker som aldri før .

[AnonymBruker]

Jeg er også av den overbevisning at kan være sunt for den mentale helsen å ta en promillepause en gang i blant. De mest stabile menneskene jeg kjenner drikker moderat. Men man må kjenne sin begrensing, og vite om man er i faresonen for å bli avhengig. 

Anonymkode: 0532c...a85

[isw]

8 timer siden, Undermann skrev:

Det er sikkert noe sant i det. Men da tenker jeg at man ikke kan eller bør slutte noen gang?
For da tenker jeg det er som en medisin man bruker, og som man da må forstette å bruke livet ut. Hvis ikke kan det bli verre hvis man slutter, enn hvis man ikke startet med den som medisin?
Han som ble 108 år gjorde det, drakk minst et glass vin daglig helt til det siste.
 

For min egen del opplever jeg ikke å ha et alkoholproblem som sådan, men jeg opplever at det til tider blir litt ofte drikking. 

Mye middager med jobb og venner ute, særlig om sommeren, og da blir det ofte 2-3 halvlitere. Det er imidlertid svært sjelden jeg er full, og det er absolutt ingen problem å slutte og drikke. Jeg tenker nesten mer på kaloriene som et problem, det er mye kalorier i øl.